9 Faida za Kuvutia za Kiafya za Chlorella
- Lishe Sana. …
- Huunganishwa kwa Vyuma Vizito, Kusaidia Kuondoa sumu mwilini. …
- Inaweza Kuimarisha Mfumo Wako wa Kinga. …
- Huenda Kusaidia Kuboresha Cholesterol. …
- Hufanya kazi kama Antioxidant. …
- Husaidia Kudhibiti Shinikizo la Damu. …
- Inaweza Kuboresha Viwango vya Sukari kwenye Damu. …
- Huenda Kusaidia Kudhibiti Magonjwa ya Kupumua.
Chlorella hufanya nini kwa mwili wako?
Chlorella pia ina aina mbalimbali za antioxidants kama vile omega-3s, vitamini C, na carotenoids kama vile beta-carotene na lutein. Virutubisho hivi hupambana na uharibifu wa seli katika miili yetu na kusaidia kupunguza hatari ya kupata kisukari, magonjwa ya akili, matatizo ya moyo na saratani.
Je, ni salama kunywa chlorella kila siku?
Chlorella inaweza kuchukuliwa kila siku, mwaka mzima. Vinginevyo, inaweza kuchukuliwa katika matibabu ya miezi 3-4. Matibabu haya yanapaswa kufanyika mara mbili kwa mwaka, mara moja katika chemchemi na mara moja katika vuli.
Madhara ya kutumia chlorella ni yapi?
Inapochukuliwa kwa mdomo: Chlorella INAWEZEKANA SALAMA inapochukuliwa kwa mdomo, kwa muda mfupi (hadi wiki 29). Madhara yanayojulikana zaidi ni pamoja na kuharisha, kichefuchefu, gesi (kujaa gesi), kubadilika rangi ya kijani kinyesi, na kubana tumbo, hasa katika wiki mbili za matumizi.
Je, chlorella hukufanya uwe na kinyesi?
Ikiwa hutaki kwenda chooni, chlorella inaweza kukusaidia. Wakati wanafunzi kuvimbiwa katikaChuo cha Wanawake cha Mimasake huko Japani kilichukua dawa ya chlorella, iliongeza mzunguko wa haja kubwa na kuboresha ulaini wa kinyesi chao.