Kwa nini ujiunge na strava?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini ujiunge na strava?
Kwa nini ujiunge na strava?
Anonim

Kulingana na Strava, uanachama unaolipiwa hukuruhusu kulinganisha, kuchuja na kuchanganua matokeo ya sehemu yako. Unaweza kuweka ubora wako wa kibinafsi kwa urahisi dhidi ya watu wa rika, saizi mbalimbali, wakati wa utendaji, n.k. Unaweza pia kulinganisha juhudi zako mwenyewe na ujione unaboreka kadri muda unavyopita.

Je, usajili wa strava una thamani yake?

Ikiwa ungependa data na kufanya mazoezi mengi - hasa inapokuja suala la kukimbia na kuendesha baiskeli - basi ndiyo, kuna mengi hapa ambayo utafurahia. Kwa waendesha baiskeli, mvuto wa Segments huenda una thamani ya bei pekee na kwetu sisi, ni vipengele vya ufuatiliaji ambavyo tunafurahia sana, lakini sisi ni magwiji wa data.

Je, ni faida gani za kujisajili kwa strava?

Data ya Utendaji ya Moja kwa Moja: Kasi, umbali na eneo, kwa wakati halisi, kwenye kifaa chako cha mkononi. Uchambuzi wa Kasi: Taswira maeneo yako ya kasi na data ya paja kwa mazoezi yako yote yanayoendelea. Maeneo Maalum ya Mapigo ya Moyo: Pata mafunzo bora zaidi ukitumia kidhibiti mapigo ya moyo.

Ni nini maana ya strava?

Strava huwaruhusu wanariadha kufuatilia maendeleo yao

Katika muda wa wiki na miezi, vipindi hivyo vinaweza kuwekwa dhidi ya malengo unayoweza kuweka mapendeleo na maendeleo yanaweza kufuatiliwa kwa urahisi. Miaka ishirini iliyopita, wataalam walitumia shajara za mafunzo ngumu; sasa wanatumia Strava.

Je, watu wanajiandikisha kwenye strava?

Strava kwa muda mrefu imekuwa na chaguo la usajili, ingawa hii imetoa uchanganuzi wa mafunzo na wachache waaliongeza ziada. Hata hivyo, sasa Strava inaondoa huduma yake isiyolipishwa na kufanya idadi ya vipengele vya msingi vipatikane kwa waliojisajili pekee, papo hapo.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Mstari wa tarehe wa intl uko wapi?
Soma zaidi

Mstari wa tarehe wa intl uko wapi?

Mstari wa Tarehe wa Kimataifa, ulioanzishwa mwaka wa 1884, unapitia katikati ya Bahari ya Pasifiki na kwa takribani kufuata mstari wa longitudo wa digrii 180 kutoka kaskazini-kusini kwenye Dunia. Inapatikana nusu ya dunia kutoka kwenye Meridian kuu-longitudo nyuzi sifuri iliyoanzishwa huko Greenwich, Uingereza, mwaka wa 1852.

Je, ninaweza kuwa mjamzito?
Soma zaidi

Je, ninaweza kuwa mjamzito?

Huenda ukahisi mwili wako unafanya mabadiliko haraka (ndani ya mwezi wa kwanza wa ujauzito) au huenda usione dalili zozote. Dalili za ujauzito wa mapema zinaweza kujumuisha kukosa hedhi, haja kubwa ya kukojoa, matiti yaliyovimba na kulegea, uchovu na ugonjwa wa asubuhi.

Je, unaweza kuona dunia ikitembea?
Soma zaidi

Je, unaweza kuona dunia ikitembea?

Kama wengine walivyodokeza, unaweza "kuona" kuzunguka kwa Dunia kwa kutazama nyota zikizunguka karibu na Nukta ya Nyota ya Kaskazini. Kuzunguka kwa Dunia pia hupunguza kiwango cha uzito unaposafiri kwenda Ikweta, kwa sababu ya nguvu ya katikati ya mzunguko.