Hadi umri wa miezi 10, mtoto wako anapaswa kuzoea kula mlo 1 hadi 2 kwa siku. Kuanzia takriban miezi 10, mtoto wako anapaswa kuwa tayari kula milo mitatu kwa siku. Kuanzia hapa na kuendelea, mtoto wako anapaswa kupata kalori nyingi kutoka kwa chakula kigumu na anapaswa kuwa na milo mitatu kwa siku pamoja na vitafunio.
Unapoanza kunyonya Mara ngapi kwa siku?
Anza kwa kumpa mtoto wako chakula mara moja kwa siku - baada tu ya au kati ya kulisha maziwa wakati hana njaa sana au hajashiba mara nyingi ni bora. Mara ya kwanza, watakula vijiko vichache tu, labda kidogo. Mara tu unapoingia katika mabadiliko unaweza kutoa mipasho zaidi hatua kwa hatua kwa siku.
Ninapaswa kulisha yabisi mara ngapi kwa siku kwa mtoto wangu wa miezi 6?
Anza kuanzisha vyakula vizito karibu na umri wa miezi 6 (sio kabla ya miezi 4). Mtoto wako atachukua kiasi kidogo tu cha vyakula vikali mwanzoni. Anza kumlisha mtoto wako vyakula vizito mara moja kwa siku, kujenga hadi mara 2 au 3 kwa siku.
Ni wakati gani watoto wanapaswa kula mara 2 kwa siku?
Kila mtoto ni tofauti lakini kwa ujumla mara tu anapofurahia vijiko 1-2 kwa wakati mmoja unaweza kuendelea hadi milo miwili kwa siku. Hii inaweza kuchukua wiki moja au tatu kulingana na mtoto wako - wacha akuongoze jinsi unavyoendelea haraka. Zuia kishawishi cha kujilinganisha na watoto wengine, kwani wote ni tofauti sana.
Je, unaweza kunyonyesha wakati wa kuachisha kunyonya?
Lakini nini hufanyika mtoto wako anapokuwaanaanza kula chakula kigumu: inawezekana kumlisha kupita kiasi? Jibu fupi ni: ndiyo, ikiwa unapuuza dalili zake na hutoi vyakula vinavyofaa.