Hakikisha – Manufaa ya Lishe Hakikisha umeandaliwa kwa uangalifu ili kujumuisha viambato vyote muhimu vya kinywaji chenye uwiano wa lishe bora. Zaidi ya hayo, kama chanzo cha nishati na protini ya ubora wa juu, Hakikisha unajumuisha 28 vitamini na madini muhimu ili kukusaidia kuwa na nguvu na afya njema.
Faida za kunywa ni zipi Hakikisha?
Hakikisha na Boost una vitetemeshi vingi tayari kwa kunywa ambavyo vinaweza kukusaidia kuongeza ulaji wako wa protini, kuongeza uzito na kudhibiti kisukari. Zote mbili pia ni chaguo zuri kwa watu wazima.
Kwa nini hakikisha si nzuri kwako?
Hutengeneza mwili unaofanana na mafuta kwa bidhaa za chakula na huongeza muda wa rafu. Ni nafuu kuzalisha na kuongezwa kwa urahisi. Ingawa bidhaa hiyo kitaalamu siyo 'sukari', ni kiungo kilichotengenezwa na binadamu kinaweza kusababisha ukinzani wa insulini na kisukari kwa sababu ina glycemic index ya 130, kumaanisha kwamba huongeza viwango vya sukari kwenye damu haraka sana.
Je, ni sawa kunywa Hakikisha kila siku?
Jaribu kuongeza tabia mpya, yenye afya: Kunywa moja Hakikisha Tikisa kila siku! Safi, tamu Hakikisha ni nzuri kwa kiamsha kinywa au chakula cha mchana mara kwa mara, au vitafunio vitamu kati ya mlo. Kila kinywaji kitamu Hakikisha ni chanzo bora cha vitamini na madini muhimu 26. … Kunywa Hakikisha kila siku ni sehemu nzuri ya kuanzia.
Je, unywaji pombe kupita kiasi unaweza kuhakikisha kuwa kuna madhara?
Mshtuko wa Kusaga
Kumpa mzee chupa ya Hakikisha kwa chakula cha jioni haitoshi. Kwa kweli,kutegemea vinywaji hivi kunaweza kusababisha matatizo ya usagaji chakula kama vile kuhara. Uvumilivu wa lactose huongezeka kadiri umri unavyoongezeka, kwa hivyo mtikiso wowote wa lishe unaotengenezwa na protini za maziwa unaweza kusababisha gesi tumboni, kichefuchefu, kuvimbiwa au kuhara.
