Supu ya bisque ya nyanya ni chaguo la chakula chenye afya ambacho hutoa faida asilia za nyanya. Nyanya zilizochakatwa kwenye supu ya makopo zina nguvu zaidi kwa sababu upishi huzingatia viwango vya lycopene, aina ya antioxidant, kulingana na Ripoti za Watumiaji.
Je, tomato bisque ni mbaya kwako?
Supu ya nyanya ni chanzo bora cha antioxidants, ikijumuisha lycopene, flavonoids, na vitamini C na E, miongoni mwa nyingine nyingi (3, 7). Kutumia vioksidishaji kumehusishwa na kupunguza hatari ya kupata saratani na magonjwa yanayohusiana na uvimbe, kama vile kunenepa kupita kiasi na ugonjwa wa moyo (3, 8, 9).
Kuna tofauti gani kati ya supu ya nyanya na bisque ya nyanya?
Tofauti kuu ni sawa na tofauti kuu kati ya supu yoyote ya kawaida na supu ya bisque. Supu ya nyanya kawaida hutengenezwa kwa mboga au hisa ya kuku, na ni kioevu zaidi. … Tomato bisque ni toleo la cream kali zaidi la supu ya kawaida ya nyanya, na itakuwa nene zaidi.
Je, bisque ya nyanya ya Campbell ni nzuri?
Supu ya Nyanya iliyofupishwa ya Campbell's imeundwa kwa ubora, nyanya za shambani zilizopikwa kwa ukamilifu. Utamaduni huu wa kipekee umejaa ladha ya kipekee na umeendelezwa kwa kuzingatia afya ya familia yako. Ni chanzo kizuri cha vitamini C, moyo wenye afya na kiwango kidogo cha mafuta yaliyojaa na kolesteroli.
Kwa nini supu ya nyanya ni mbaya kwako?
Hasara pekee ya supu ya nyanya ni yaliyomo kwa wingi sodiamu. Abakuli la supu ya nyanya ina theluthi moja ya kikomo cha kila siku. Ulaji wa sodiamu kupita kiasi huongeza shinikizo la damu, jambo ambalo linaweza kuharibu figo, moyo na mishipa ya damu.
