Misuli inapochoka, haiwezi kusukuma maji ya mwili kurudi juu kuelekea moyoni. Kubakia kwa maji na damu kunaweza kusababisha uvimbe kwenye miguu.
Je, soksi za kubana hufanya miguu yako kuvimba?
Hakikisha umevaa soksi kama ilivyoagizwa, iwe unavaa haraka iwezekanavyo asubuhi na kuvaa hadi wakati wa kulala, au kuvaa mchana na usiku mzima. Ukisahau kuivaa, miguu yako inaweza kuvimba, hivyo kufanya iwe vigumu au isiwezekane kuivaa soksi tena.
Je, mgandamizo unaweza kusababisha uvimbe?
Mfinyazo, au kufunga eneo lililojeruhiwa au kidonda kwa bandeji ya elastic (kama vile kufungia Ace), itasaidia kupunguza uvimbe. Usiifunge kwa nguvu sana, kwa sababu hii inaweza kusababisha uvimbe zaidi chini ya eneo lililoathiriwa.
Je ni lini hupaswi kuvaa soksi za kubana?
Kabla ya kujiandikia soksi za kukandamiza, Dk Ichinose anasema hazipendekezwi kwa baadhi ya wagonjwa. "Ikiwa una ugonjwa wa mishipa ya pembeni unaoathiri viungo vyako vya chini, hupaswi kuvaa soksi za kubana," asema. "Shinikizo linalotolewa na soksi za kukandamiza linaweza kufanya ugonjwa wa ischemic kuwa mbaya zaidi.
Unapaswa kuvaa soksi za kubana kwa saa ngapi kwa siku?
Kulingana na hitaji lako, unaweza kufikiria kuvivaa kutwa nzima (ingawa unapaswa kuzivua kabla ya kulala), au kwa saa chache tu kwa wakati mmoja. Soksi za compression zinaweza kusaidia watu wengi, lakini wewebado unapaswa kuzungumza na daktari wako kabla ya kuwafanya kuwa sehemu ya utaratibu wako wa utunzaji wa afya.
