2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Ndizi. Cha kufurahisha, ndizi zinaweza kuwa sababu ya kuvimbiwa au chanzo cha kutopata choo, kulingana na kuiva kwake. "Ndizi za kijani ambazo hazijaiva zinavimbiwa," anasema Tammy Lakatos.
Je, unapaswa kula ndizi ikiwa umevimbiwa?
Ndizi ni chanzo kizuri cha nyuzinyuzi, ambayo inaweza kusaidia kupunguza kuvimbiwa kwa baadhi ya watu.
Je, ndizi husaidia matumbo kuwa tupu?
Ndizi mbivu zina dietary fibre inayoitwa pectin ambayo huchota maji kutoka kwenye utumbo kuelekea kwenye kinyesi hivyo kurahisisha kutapika na kuondoa choo.
Ninapaswa kula nini ili kuepuka kuvimbiwa?
A:Unapovimbiwa, ni vyema kujiepusha na vyakula ambavyo vina fibre na mafuta mengi. Hii ni pamoja na jibini, ice cream, chips za viazi, milo iliyogandishwa, nyama nyekundu, hamburgers na hot dogs. Vyakula vingi vilivyosindikwa havina nyuzi au nyuzinyuzi kidogo na huzuia chakula kupita kwenye matumbo.
Tunda lipi linafaa kwa kuvimbiwa?
Matunda yaliyokaushwa, kama vile tende, tini, prunes, parachichi, na zabibu kavu, ni chanzo kingine kikubwa cha nyuzinyuzi kwenye lishe ambacho hutumika kama misaada ya kuvimbiwa. "Prunes, haswa, ni nzuri kwa sababu sio tu kwamba zina nyuzinyuzi nyingi, pia zina sorbitol, ambayo ni laxative asili," Prather anasema.
Ilipendekeza:
Je, emend husababisha kuvimbiwa?
Aidha, athari mbili mbaya mbaya ziliripotiwa katika tafiti za kimatibabu za PONV kwa wagonjwa wanaotumia kipimo cha juu kuliko kilichopendekezwa cha EMEND: moja kesi ya kuvimbiwa, na kesi moja ya sub- ileus. EMEND hudumu kwa muda gani kwenye mfumo wako?
Je, protini shaki husababisha kuvimbiwa?
Kuvimbiwa si athari ya kawaida ya protini ya whey. Kwa watu wachache, kutovumilia kwa lactose kunaweza kusababisha kuvimbiwa kwa kupunguza mwendo wa utumbo (11, 12). Madhara ya protini shake ni yapi? Inapotumiwa kwa mdomo: Protini ya Whey huenda ikawa salama kwa watu wazima wengi ikitumiwa ipasavyo.
Je, antispasmodics husababisha kuvimbiwa?
Dawa za kutuliza mshtuko kama vile dicyclomine (Bentyl) na hyoscyamine (Levsin) huondoa maumivu ya tumbo yanayoletwa na IBS kwa kulegeza misuli laini ya utumbo. Lakini pia zinaweza kusababisha kuvimbiwa, kwa hivyo hazijaagizwa kwa watu wanaougua IBS-C.
Je, tartrate ya metoprolol husababisha kuvimbiwa?
Kichefuchefu, kinywa kavu, maumivu ya tumbo, kuvimbiwa, gesi tumboni, na kiungulia vimeripotiwa katika takriban mgonjwa 1 kati ya 100. Kutapika lilikuwa jambo la kawaida. Je, ni madhara gani ya kawaida ya metoprolol? Metoprolol inaweza kusababisha athari.
Je, thyroxine husababisha kuvimbiwa?
Kiwango cha chini cha homoni za tezi (T4 na T3) hupunguza kasi ya mifumo yako yote ya mwili, ikijumuisha mwendo wa tumbo, na kusababisha constipation. Je levothyroxine inakufanya uvimbiwe? Inakuja na hatari kubwa usipoitumia jinsi ilivyoagizwa.
