Kemikali zikiongezwa kwenye chakula ili kuboresha ladha yao au kuvisaidia kukaa upya kwa muda mrefu vinaweza kuleta maumivu ya kichwa: MSG (monosodium glutamate). Kiungo kikuu katika mchuzi wa soya na kilainisha nyama, MSG inaweza kuzua kipandauso ndani ya dakika 20.
Je, maumivu ya kichwa ya MSG yanahisije?
Watu wengi wenye maumivu ya kichwa yanayohusiana na MSG huelezea hisia ya kichwa kuwaka au hata kuwaka. 3 Watu pia watagundua upole wa misuli karibu na fuvu lao. Kwa watu walio na historia ya kuumwa na kichwa, MSG husababisha kipandauso-katika tukio hili, watu kwa kawaida huripoti maumivu ya kichwa yanayopiga au kutetemeka.
Je, unawezaje kuondoa maumivu ya kichwa ya MSG?
Hatua 3 Rahisi za Kusafisha MSG Kutoka Mwilini Mwako
- Dalili za Kukaribiana na MSG. …
- Kunywa maji mengi kila siku ni muhimu ili kubaki na unyevu ipasavyo. …
- Mpaka dalili za kukaribiana na MSG zipungue, kaa mbali na vyanzo vya sodiamu. …
- Endelea kunywa maji hadi madhara ya kukaribiana na MSG yatakapokwisha.
Maumivu ya kichwa ya MSG huchukua muda gani?
Dalili hizi za kawaida za unyeti wa MSG kwa ujumla ni za muda na zinaweza kuonekana takriban dakika 20 baada ya kula MSG na hudumu kwa kama saa mbili. Dalili huonekana kutokea haraka na huwa mbaya zaidi ikiwa unakula vyakula vilivyo na MSG kwenye tumbo tupu au kunywa pombe kwa wakati mmoja.
Sumu ya MSG inahisije?
Kuchuruzika, kutokwa na jasho, maumivu ya kifua, na udhaifuyote yanaweza kutokea kwa glutamate ya monosodiamu, au MSG, kiboreshaji ladha na kiungo maarufu katika vyakula vingi vya Asia. Dalili zingine ni pamoja na maumivu ya kichwa, shinikizo la uso, kusinzia, na kufa ganzi na kuwashwa usoni, mgongoni na mikononi.