Je jibini inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Je jibini inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?
Je jibini inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?
Anonim

Ikiwa ulaji wa jibini utakuumiza kichwa, kuna uwezekano ni wazee kama vile Uswizi, Parmesan, Brie au cheddar. Jibini waliozeeka huwa na tyramine nyingi, kemikali asilia inayopatikana katika baadhi ya vyakula. Tyramine inaweza kusababisha maumivu ya kichwa kwa kubana na kutanua mishipa ya damu.

Ni jibini gani huchochea kipandauso?

Licha ya ukosefu wa sayansi, vyakula na vinywaji vinavyojulikana zaidi vinavyoripotiwa kuwa vichochezi vya maumivu ya kichwa ni pamoja na: Jibini lililozeeka (jibini la bluu, brie, cheddar, English stilton, feta, gorgonzola, mozzarella, muenster, parmesan, uswisi)

Je, maziwa yanaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Vyakula vya uchochezi kama vile gluteni na maziwa vinaweza kuwa chanzo kikuu cha kipandauso kwa baadhi ya wagonjwa. Mzio wa chakula kwa kawaida hutambulika haraka kwani husababisha athari ya papo hapo.

Maumivu ya kichwa ya jibini ni nini?

"Hakuna utafiti mwingi kuhusu jibini kama kichocheo cha kipandauso, lakini inakubalika kwa ujumla kuwa jibini iliyozeeka ina uwezekano mkubwa wa kusababisha maumivu ya kichwa," anaeleza Rosen. Mhalifu anaweza kuwa dutu inayoitwa tyramine ambayo huunda wakati protini katika jibini huvunjika baada ya muda. Kadiri jibini linavyozeeka, ndivyo tyramine inavyoongezeka.

Unawezaje kuondoa maumivu ya kichwa?

Tiba 18 za Kuondoa Maumivu ya Kichwa Kwa Kawaida

  1. Kunywa Maji. Upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha maumivu ya kichwa. …
  2. Chukua Magnesiamu. …
  3. Punguza Pombe. …
  4. Pata Usingizi wa Kutosha. …
  5. Epuka Vyakula vyenye Histamini. …
  6. Tumia Mafuta Muhimu. …
  7. Jaribu Vitamini B-Complex. …
  8. Poza Maumivu kwa Mfinyazo Baridi.

Ilipendekeza: