Je, sherbet ni bora kuliko aiskrimu?

Orodha ya maudhui:

Je, sherbet ni bora kuliko aiskrimu?
Je, sherbet ni bora kuliko aiskrimu?
Anonim

Ikiwa unatazama kiuno chako, sherbet inaweza kuwa chaguo bora zaidi kuliko aiskrimu kwa sababu kwa kawaida huwa na kalori chache. Ingawa 1/2 kikombe cha aiskrimu ya vanilla kina kalori 137 kwa wastani, sehemu sawa ya sherbet ya machungwa ina kalori 107 pekee.

Je sherbet ni nzuri kwa lishe?

Sherbet ina mafuta kidogo ya maziwa na sukari zaidi kuliko aiskrimu isiyo na mafuta kidogo, na thamani yake ya SmartPoints ni chini. Sorbet haina maziwa hata kidogo, kwa hivyo kwa kawaida haina mafuta, lakini kiwango cha juu cha sukari inamaanisha kuwa inaweza kuwa na kalori nyingi sawa na baadhi ya ice creams.

Je, ice cream au sherbet kunenepesha ni ipi zaidi?

Mnene. Ice cream ina mafuta mengi ya maziwa kuliko sherbet, maudhui ya mafuta ya aiskrimu ni mengi kuliko yaliyomo mafuta ya sherbet. Ice cream ina mafuta mengi yaliyojaa, mafuta ya monounsaturated, na cholesterol. … Kiwango cha kolesteroli katika aiskrimu ni 44mg na sherbet ina kolesteroli ndogo sana, ambayo inakaribia kuzingatiwa kuwa haina umuhimu, 1mg.

Je, mtindi uliogandishwa au sherbet ni bora zaidi?

Kwa mtu anayefahamu kiuno, mtindi uliogandishwa atashinda pambano hili la baridi kali, lililo na takriban kalori 35 chache na gramu 12 za sukari chini ya sorbet kwa kila pishi la wakia 4. … Zaidi ya hayo, maudhui ya maziwa yanaweza kuwafanya watu wasiostahimili lactose au mizio ya maziwa, huku sorbet kwa kawaida bila maziwa.

Je sherbet ni mbadala mzuri kwa aiskrimu?

Sherbet. Matunda-msingi na baadhi ya maziwa aliongeza. Kalori chache kuliko aiskrimu. Mafuta kidogo kuliko aiskrimu.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, ungependa kujifunza kusimba?
Soma zaidi

Je, ungependa kujifunza kusimba?

Madarasa Bora ya Usimbaji Mtandaoni na Mipango ya Kujifunza Kuweka Misimbo Bila Malipo Codecade. … Udemy. … Kambi ya Usimbaji BILA MALIPO ya Skillcrush. … freeCodeCamp. … Khan Academy. … Misingi ya Wavuti. … w3shule. … Code.

Je jeans zilizochanika zinaweza kurekebishwa?
Soma zaidi

Je jeans zilizochanika zinaweza kurekebishwa?

Unaweza kutafuta usaidizi wa kitaalamu wa fundi cherehani au huduma maalum ya kutengeneza denim. Au, ikiwa huwezi kungoja na hutaki kulipa, unaweza kurekebisha mipasuko, mashimo na machozi mwenyewe. Ukiwa na ujuzi mdogo, kuweka viraka vya jeans yako mwenyewe si jambo gumu na kunaweza kuridhisha sana.

Je, maumivu ya kichwa katika sinus yanahisi?
Soma zaidi

Je, maumivu ya kichwa katika sinus yanahisi?

Maumivu ya kichwa ya sinus ni maumivu ya kichwa ambayo yanaweza kuhisi kama maambukizi kwenye sinuses (sinusitis). Unaweza kuhisi shinikizo karibu na macho yako, mashavu na paji la uso. Labda kichwa chako kinauma. Hata hivyo, watu wengi wanaodhani wana maumivu ya kichwa kutokana na sinusitis, ikiwa ni pamoja na wengi ambao wamepokea uchunguzi kama huo, kwa kweli wana kipandauso.