Kiuno changu kilikuwaje?

Orodha ya maudhui:

Kiuno changu kilikuwaje?
Kiuno changu kilikuwaje?
Anonim

Kiuno chako asilia hugusa sehemu kati ya sehemu ya juu ya nyonga na sehemu ya chini ya mbavu. Kiuno chako kinaweza kuwa kikubwa au kidogo kulingana na maumbile yako, saizi ya fremu, na tabia ya maisha. Kupima mduara wa kiuno chako kunaweza kukusaidia kujua afya yako.

Nitatambuaje ukubwa wa kiuno changu?

Jinsi ya Kupima Kiuno Chako

  1. Anzia sehemu ya juu ya nyonga, kisha lete kipimo cha tepi kuzunguka mwili wako, usawa na kitufe cha tumbo.
  2. Hakikisha haijabana sana na kwamba ni sawa, hata nyuma. Usishike pumzi yako unapopima.
  3. Angalia nambari kwenye kipimo cha tepu baada ya kutoa pumzi.

Je, kiuno chako kiko kwenye kitovu chako?

Kiuno kawaida hupimwa kwa mzingo mdogo kabisa wa kiuno asilia, kwa kawaida juu ya kitovu. Ambapo kiuno ni cha kukunjamana badala ya kukunjamana, kama vile katika ujauzito na kunenepa kupita kiasi, kiuno kinaweza kupimwa kwa kiwango cha wima cha inchi 1 juu ya kitovu.

Mahali pazuri pa kupima kiuno chako ni wapi?

Jinsi ya kupima kiuno chako

  • Tafuta sehemu ya chini ya mbavu zako na sehemu ya juu ya makalio yako.
  • Weka kipimo cha mkanda kuzunguka katikati yako kwa uhakika nusu kati yao (juu kidogo ya kitufe cha tumbo).
  • Hakikisha imevutwa vizuri, lakini haichimbui ngozi yako.
  • Pumua kwa kawaida na upime kipimo chako.

Yako iko wapikiuno kwa suruali?

KIUNO: Kipimo kinachukuliwa katika sehemu ya juu ya hipbone juu ya shati (si juu ya suruali). Tape inapaswa kushikwa vizuri sio kukaza. INSEAM: Kipimo kinachukuliwa kutoka chini ya gongo hadi juu ya kiatu au buti.

Ilipendekeza: