Juggling huimarisha mguu, kifundo cha mguu, goti na miguu na kuboresha usawa, muda, kugusa na kugusa pamoja na kujiamini na mshikamano na mpira. soka/tenisi (unahitaji kuwa mchezaji mzuri wa kucheza mchezo huu na kwa upande wake itakufanya uwe mcheza juggler bora zaidi.
Kusudi la mauzauza ni nini?
Juggling hujenga uratibu wa jicho la mkono kwa njia zinazoboresha muda wa maitikio, mwangaza, ufahamu wa anga, fikra za kimkakati, na umakini. Hii husaidia kuboresha kujiamini pamoja na uwezo wa riadha. Huenda, ikiwa wapenda mauzauza wataaminiwa, hata kukuza ujuzi wa kusoma.
Mauzauza yanafanya kazi gani katika mpira wa miguu?
Juggling hufanya kazi msingi wako na kuimarisha miguu yako kwa kuhitaji sehemu ya chini ya mwili wako ili kudumisha usawa wakati mikono yako inafanya kazi. Unapocheza ili kupata siha, ni muhimu kushirikisha misuli yako ya msingi na kupanda sehemu yako ya chini ya mwili katika sehemu moja.
Je, kucheza mpira wa miguu ni ujuzi?
Huu ni ujuzi ambao wachezaji wengi huchukua muda kuukuza. Habari njema ni kwamba wanaweza kuboresha uwezo wa kugusa vyema mpira kwa kuwa wachezaji wazuri. Unapocheza, mara nyingi utahitajika kugusa vizuri lakini inaweza kuwa vigumu.
Rekodi gani ya dunia ya juggles za soka?
Umbali wa mbali zaidi wa kucheza mpira wa miguu (mpira wa soka) ndani ya saa moja (wa kiume) ni 7.20 km (4.47 mi) na ulifikiwa na Thomas Ruiz (USA) huko Saline.,Michigan, Marekani, tarehe 30 Agosti 2020.