Katika kupika sumac ni nini?

Orodha ya maudhui:

Katika kupika sumac ni nini?
Katika kupika sumac ni nini?
Anonim

Sumac ni tangy, viungo vya limau mara nyingi hutumika katika kupikia Mediterania na Mashariki ya Kati. Jaribu kuitumia katika saladi badala ya maji ya limao au kuongeza nyama iliyochomwa na samaki. Pia ni kitamu ikinyunyizwa juu ya hummus.

Ni kibadala gani kizuri cha sumac?

Kwa kuzingatia tart, ladha ya tindikali, sumac inaweza kubadilishwa vyema na zest ya limau, kitoweo cha pilipili ya limau, maji ya limao au siki. Hata hivyo, kila moja ya vibadala hivi ina ladha ya siki kupita kiasi kuliko sumac na kwa hivyo inapaswa kutumiwa kwa uangalifu kama badala ya viungo.

Ladha ya sumac ni nini?

Ina ladha tamu ya kupendeza na dokezo la matunda ya machungwa na kwa hakika haina harufu. Kiambato muhimu katika vyakula vya Mashariki ya Kati, sumac hutumiwa katika kusugua viungo, marinades na mapambo, na pia hutumiwa kama kitoweo.

Sumaki ya viungo imetengenezwa na nini?

Ground Sumac Berries Spice. Sumac inatokana na tunda la msitu asilia wa Mashariki ya Kati. Kwa kweli msitu huo ni wa familia ya korosho na tunda hilo hutumika sana nchini Uturuki na nchi nyingine za Kiarabu. Sumac ni kiungo kikuu katika mchanganyiko wa viungo wa Mashariki ya Kati Za'atar.

Je, ni faida gani za sumaki ya viungo?

Tajiri katika vioksidishaji Sumac ina mkusanyiko mpana wa misombo ya kemikali yenye shughuli kali ya antioxidant, ikiwa ni pamoja na tannins, anthocyanins, na flavonoids (1). Antioxidants hufanya kazi kulinda seli zakokutokana na uharibifu na kupunguza msongo wa oksidi ndani ya mwili.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, tympanic membrane inakua tena?
Soma zaidi

Je, tympanic membrane inakua tena?

Membrane mpya ya tympanic utoboaji kwa kawaida utajiponya. Wakati shimo linapoundwa, bila kujali sababu, mwili utajaribu kuponya. Hata hivyo, wakati mwingine utoboaji huo hauponi wenyewe. Je, utando wa tympanic unaweza kujirekebisha? duma ya sikio iliyopasuka (iliyotobolewa) kawaida hupona yenyewe ndani ya wiki.

Raymour na flanigan wako wapi?
Soma zaidi

Raymour na flanigan wako wapi?

Kwa Sheria Rasmi kamili, bofya hapa. Wafadhili: Raymour & Flanigan, 7248 Morgan Road, Liverpool, NY 13090 na Serta Simmons Bedding, LLC, 2451 Industry Avenue, Doraville, GA 30360. Tumepanua hatua zetu za usalama za Covid kwa wateja wote na washirika.

Je, akina mama wazuri wana msimu wa 3?
Soma zaidi

Je, akina mama wazuri wana msimu wa 3?

Licha ya maktaba ya Australia tayari kuwa na misimu miwili ya mfululizo wa uhalisia, imetangazwa kuwa msimu wa pili wa Yummy Mummies utawasili tarehe 12 Novemba. … Hakuna vyanzo zaidi vinavyoorodhesha mfululizo wenye msimu wa tatu, kwenye IMDb, Yummy Mummies bado imeorodheshwa kwa vipindi ishirini pekee katika misimu miwili.