Protein ya yai Protini yai Yai hupimwa, kisha kuvunjwa kwenye sehemu tambarare (njia ya kuzuka), na mikromita inayotumika kubainisha urefu wa albin nene (yai nyeupe) ambayo huzunguka mara moja. mgando. Urefu, unaohusiana na uzani, huamua ukadiriaji wa kitengo cha Haugh, au HU. https://sw.wikipedia.org › wiki › Haugh_unit
Kitengo cha Haugh - Wikipedia
ina kiwanja kiitwacho avidin, ambacho kinajulikana sana kuingilia ufyonzwaji wa biotini, vitamini B-changamano. Kwa kawaida, watu wanaokula mayai hawapatiwi avidin ya kutosha ili kuwa na athari kubwa, na avidin pia hupunguzwa na joto.
Je nyeupe yai mbichi ina avidin?
Upungufu wa Biotini unaweza kutokea kwa watu wanaotumia mayai mabichi (sita kwa siku) kwa muda wa miezi mingi. Nyeupe ya yai ina protini iitwayo avidin, ambayo hufungamana na biotini kwa nguvu sana, ingawa si kupitia muunganisho wa ushirikiano.
Je, avidin husababisha kukatika kwa nywele?
Panya walipolishwa protini nyeupe-yai iliyo na avidin, glycoprotein inayofungamana na biotini, biotini hiyo haikupatikana kibayolojia. Hii ilisababisha syndrome ya ugonjwa wa ngozi, upotezaji wa nywele, na kutofanya kazi vizuri kwa mishipa ya fahamu inayojulikana kama "jeraha jeupe la yai" (Mock, 2001).
Je, ulaji wa mayai mabichi unakufanya uwe na kipara?
Mayai ni mazuri kwa nywele lakini hayapaswi kuliwa yakiwa mabichi. Wazungu wa yai mbichi wanaweza kusababisha upungufu wa biotini, vitamini ambayo husaidia katika utengenezaji wa keratini. Niavidin iliyopo kwenye yai mbichi nyeupe ambayo huchanganyikana na biotini na kuzuia ufyonzwaji wake wa matumbo.
Je, mayai ya pasteurized yana avidin?
Kuna protini inayofunga biotini kwenye yai nyeupe inayoitwa Avidin. Avidin itasalia katika wazungu wa yai hadi 158-185 °F. … Mayai meupe yaliyoganda (katika hali ya umajimaji) yana hayajapashwa joto vya kutosha kuharibu Avidin, protini inayofunga biotini na inaweza kukuacha na upungufu wa biotini.