Ikiwa una tekenya kidogo kwenye koo lako au pua iliyoziba, unapaswa kuanza kazi. Dalili za mzio pia hazihitaji kukuzuia kufanya kazi. Haviambukizi.
Pua iliyoziba huambukiza kwa muda gani?
Kwa ujumla huwa unaambukiza homa siku 1-2 kabla ya dalili zako kuanza, na unaweza kuambukiza mradi tu dalili zako ziwepo katika matukio adimu, hadi wiki 2.
Je, pua iliyoziba inaambukiza?
Ambukizo la sinus ambalo husababishwa na virusi huambukiza na huenea kwa urahisi kutoka kwa mtu hadi mtu. Maambukizi ya sinus yanayosababishwa na ulemavu, kuziba kwa njia ya pua, au mizio hayaambukizi.
Je, nikiugua nibaki nyumbani?
Wataalamu kwa ujumla wanakubali kuwa ni bora kukaa nyumbani mradi una dalili kali, kama kikohozi chenye kamasi, kutapika, kuhara, homa, au uchovu, kwa sababu unaweza kuambukiza.
Ni siku gani mbaya zaidi ya baridi?
Cha Kutarajia Ukiwa na Ambukizo la Juu la Kupumua
- Siku ya 1: uchovu, maumivu ya kichwa, kidonda au mikwaruzo ya koo.
- Siku ya 2: Kidonda cha koo kinazidi kuwa mbaya, homa kidogo, msongamano wa pua kidogo.
- Siku ya 3: Msongamano unazidi kuwa mbaya, sinus na shinikizo la sikio huwa na tabu sana. …
- Siku ya 4: Kamasi inaweza kugeuka njano au kijani (hii ni kawaida).