Je, kwa ajili ya pua iliyoziba?

Je, kwa ajili ya pua iliyoziba?
Je, kwa ajili ya pua iliyoziba?

Orodha ya maudhui:

Anonim

Haya hapa ni mambo manane unayoweza kufanya sasa ili kujisikia na kupumua vizuri

  • Tumia kiyoyozi. Humidifier hutoa njia ya haraka, rahisi ya kupunguza maumivu ya sinus na kupunguza pua iliyojaa. …
  • Oga. …
  • Kaa bila unyevu. …
  • Tumia dawa ya chumvi. …
  • Futa sinuses zako. …
  • Tumia kibano cha joto. …
  • Jaribu dawa za kuondoa msongamano. …
  • Kuchukua antihistamine au dawa ya mzio.

Je, ni dawa gani bora ya pua iliyoziba?

Hizi ni pamoja na Allegra, Claritin, Zyrtec au Benadryl. Dawa hizi hujulikana kama antihistamines kwa sababu huzuia dutu ya kemikali ambayo hutolewa kwa kukabiliana na mmenyuko wa mzio unaoitwa histamine. Dawa zilizo na dawa iitwayo pseudoephedrine (Sudafed) pia ni nzuri kwa kutuliza pua iliyoziba.

Nilale vipi na pua iliyoziba?

Ili kupata usingizi mzuri na pua iliyoziba:

  1. Nyusha kichwa chako kwa mito ya ziada. …
  2. Jaribu vifuniko vya kitanda. …
  3. Weka kiyoyozi kwenye chumba chako. …
  4. Tumia suuza au nyunyuzia maji yenye chumvichumvi kwenye pua. …
  5. Tekeleza kichujio cha hewa. …
  6. Vaa mkanda wa pua wakati wa kulala. …
  7. Kunywa maji mengi, lakini epuka pombe. …
  8. Kunywa dawa yako ya mzio usiku.

Kwa nini pua yangu imeziba lakini hakuna kamasi?

Watu wengi hufikiri pua iliyoziba ni matokeo ya ute mwingi kwenye via vya pua. Hata hivyo, pua iliyoziba haswa husababishwa namishipa ya damu iliyovimba kwenye sinuses. Mishipa hii iliyo na muwasho kwa kawaida huchochewa na mafua, mafua, mizio au maambukizi ya sinus.

Pua zilizoziba hudumu kwa muda gani?

Ingawa inaweza kuhisi kama ndefu, msongamano wa pua kwa kawaida huchukua takriban siku tano hadi 10, kutegemea kama unasababishwa na maambukizi ya virusi au bakteria. Ingawa dawa za kuondoa msongamano zinaweza kusaidia kudhibiti dalili zako za msongamano wa pua, ni vyema kuruhusu tu msongamano wa pua uendelee.

Ilipendekeza:

Je, pua iliyoziba inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Je, pua iliyoziba inaweza kusababisha maumivu ya kichwa?

Mzio pia huhusishwa na maumivu ya kichwa. Hii inaweza kutokea kwa sababu ya msongamano wa pua au sinus. Hii ni wakati ambapo kuna umajimaji mwingi au kuziba kwenye mirija inayotoka puani hadi kooni. Shinikizo katika sinus zako linaweza kusababisha kipandauso na maumivu ya kichwa katika sinus sinus Maumivu ya kichwa katika sinus hutokea wakati njia za sinus nyuma ya macho, pua, mashavu na paji la uso zimesongamana.

Je, ni dawa gani bora ya pua iliyoziba?

Je, ni dawa gani bora ya pua iliyoziba?

Vizuia msongamano. Dawa hizi husaidia kupunguza uvimbe katika vifungu vya pua yako na kupunguza ugumu na shinikizo la sinus. Huja kama vinyunyuzi vya pua, kama vile naphazoline (Privine), oxymetazolini (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray), au phenylephrine (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall).

Je, pua iliyoziba inaambukiza?

Je, pua iliyoziba inaambukiza?

Ikiwa una tekenya kidogo kwenye koo lako au pua iliyoziba, unapaswa kuanza kazi. Dalili za mzio pia hazihitaji kukuzuia kufanya kazi. Haviambukizi. Pua iliyoziba huambukiza kwa muda gani? Kwa ujumla huwa unaambukiza homa siku 1-2 kabla ya dalili zako kuanza, na unaweza kuambukiza mradi tu dalili zako ziwepo katika matukio adimu, hadi wiki 2.

Jinsi ya kutumia njia iliyoziba kwa mkono?

Jinsi ya kutumia njia iliyoziba kwa mkono?

Lingia titi lako, kisha ubonyeze titi kuelekea ukuta wa kifua ili kuweka shinikizo kwenye mirija ya maziwa. Sasa gandamiza titi kati ya vidole vyako na kidole gumba ili kusogeza maziwa mbele kuelekea kwenye chuchu yako. Kisha zungusha mkono kuzunguka titi kidogo na urudie.

Ni nini cha kumpa mbuzi mwenye pua ya pua?

Ni nini cha kumpa mbuzi mwenye pua ya pua?

Baridi ya Kawaida Ili kupunguza urefu wa baridi, toa vyakula asilia ili kuimarisha mfumo wa kinga na kupunguza muda wa ugonjwa. Tafuta mboga zilizo na vitamini A nyingi, toa echinacea mbichi au kavu, na toa viuatilifu kama vile vyakula vilivyochacha, kefir ya maji, au siki mbichi ya tufaha.