Takriban sehemu yoyote ile, safu nyembamba ya bakteria inayojulikana kama biofilm inaweza kushikamana. Ndio maana ufizi na meno yako huhisi kama yamefunikwa na ute unapoamka asubuhi. Biofilm ni ya kawaida na hutokea kwa kila mtu-hata ukipiga mswaki, floss na suuza kwa waosha vinywa vya antiseptic.
Dalili za fizi zisizo na afya ni zipi?
Dalili za ugonjwa wa fizi ni pamoja na:
- Harufu mbaya ya mdomo ambayo haitaisha.
- fizi nyekundu au zilizovimba.
- fizi laini au zinazotoka damu.
- Kutafuna kwa uchungu.
- Meno yaliyolegea.
- Meno nyeti.
- Fizi kupungua au meno yanayotokea tena.
Unawezaje kuondoa meno yanayonata?
Jinsi ya kuondoa hisia ya kunata kwenye Meno?
- Punguza ulaji wa wanga (wanga na sukari). …
- Nyunyiza meno yako mara kwa mara. …
- Tumia brashi laini na brashi kwa dakika 2 tofauti na sekunde 45 ambazo watu wengi huwa wastani.
- Kupiga mswaki kunaweza kusaidia papo hapo kuondoa hisia ya kunata kwenye meno.
Safu ya kunata ya ufizi ni nini?
Kitu angavu na nata kiitwacho plaque daima hujitengeneza kwenye meno na ufizi. Plaque ina bakteria wanaokula sukari kwenye chakula unachokula. Bakteria wanapolisha, hutengeneza asidi.
Kwa nini mdomo wangu unahisi kunata baada ya kupiga mswaki?
Je, umegundua kuwa meno yako huwa yananata kila mara, hata baada ya kuyapiga mswaki? Ikiwa ni hivyo, jua kwamba kunatameno ni matokeo ya plaque. Plaque inajumuisha chembe za chakula, mate, ambayo ni hatari kwa meno, ufizi na mdomo. Kwa bahati mbaya, mkusanyiko wa utando unaweza kusababisha meno ya manjano, harufu mbaya kutoka kinywa na fizi kuvuja damu.
