2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Tiba hii hutibu sababu za msingi za maumivu ya muda mrefu yanayohusisha mifumo ya misuli na neva. Mtindo huu wa kimatibabu wa anwani za masaji huweka alama za kuamsha (pointi za misuli laini), mzunguko na mgandamizo wa neva.
Masaji ya Roho kwa Nafsi ni nini?
Mtaalamu wa masaji aliye na mafunzo yanayofaa hufanya masaji ya mwili mzima bila maumivu na ya kuburudisha. Utaratibu mzima kimwili huchochea mfumo wa limfu kuhamisha viowevu kupita kiasi ambavyo vinahusishwa na mfumo wa limfu wa mwili.
Aina 4 za masaji ni zipi?
Aina 4 za Kawaida za Tiba ya Massage
- Masaji ya Kiswidi. Massage ya Kiswidi ni mojawapo ya aina zinazojulikana na zinazotumiwa sana. …
- Tiba ya tishu na vichochezi. …
- Tiba ya masaji ya michezo. …
- Tiba ya kupamba. …
- Tiba ya kitaalamu ya masaji huko Amarillo, Texas.
Kwa nini unafanya masaji kuelekea moyo?
Kwa kupaka mapigo ya juu kuelekea moyoni, huboresha mtiririko wa limfu na mifereji ya maji kuzunguka mwili. Mifereji ya lymphatic pia inaweza kuongeza kasi ya uponyaji kutokana na kuumia na kupunguza uvimbe. Effleurage pia inaweza kutumika kama mbinu ya matibabu. Effleurage hulegeza mwili vizuri.
Je, unaposaji, unasaga mbali na moyo?
Daima piga kuelekea juu kuelekea moyoni ili kuboresha mzunguko wa damu. Jaribu kuweka mikono yako kwenye mguu wa mtu wakati wote wa massage. Epuka kutumia shinikizo nyingi kwenye maeneo ambayo mifupa iko karibu na uso, kama vile goti.
Ilipendekeza:
Je, nifanye masaji diski ya herniated?
Masaji ya Tishu ya Kina: Kuna zaidi ya aina 100 za masaji, lakini usaji wa tishu za kina ni chaguo bora ikiwa una diski ya herniated kwa sababu hutumia shinikizo kubwa. ili kupunguza mkazo wa kina wa misuli na mikazo, ambayo hukua ili kuzuia mwendo wa misuli kwenye eneo lililoathiriwa.
Je, nipate masaji ya limfu kabla ya upasuaji?
Kabla ya Upasuaji wa Kuchua Mifereji ya Limfati wa Upasuaji huona ni rahisi zaidi kuchanja kwa njia ya tishu safi, zilizotolewa maji, hasa katika aina yoyote ya upasuaji wa urembo. Tunapendekeza wagonjwa wawe na 1 hadi 2 massage ya limfu drainage siku 4 hadi 2 kabla ya utaratibu ulioratibiwa.
Je, masaji yatasaidia arthritis ya psoriatic?
Masaji ni mbinu mojawapo ambayo watu hutumia wakati mwingine kupunguza mfadhaiko. Massage inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya misuli na mvutano huku kukuza utulivu. Massage huenda pia ikasaidia kupunguza maumivu au ukakamavu unaohusishwa na psoriatic arthritis (PSA), ambayo huathiri takriban asilimia 30 ya watu wenye psoriasis.
Masaji ya reflexology ni nini?
Reflexology, pia inajulikana kama tiba ya eneo, ni mbinu mbadala ya matibabu inayohusisha uwekaji wa shinikizo kwenye sehemu maalum za miguu na mikono. Hii inafanywa kwa kutumia mbinu za kusaji kidole gumba, vidole na mikono bila kutumia mafuta au losheni.
Masaji ya kuinua uso ni nini?
Masaji ya Kuinua Uso ni masaji mahususi kwa ajili ya uso, kichwa na shingo. Massage hii ya kipekee ya dakika 80 inajumuisha mchanganyiko wa mbinu za kunyoosha na za kina za tishu kwenye uso, kichwa na mabega. Ni masaji ya upole ambayo ni mazuri kwa wale wanaotafuta njia ya kurudisha ngozi na uso wao.
