Kwa hivyo, ulaji wa nyama mbichi huongeza sana hatari yako ya kupata magonjwa yatokanayo na vyakula, na unapaswa kuendelea kwa tahadhari. Baadhi ya watu walio katika hatari, kama vile watoto, wanawake wajawazito au wanaonyonyesha, na watu wazima wazee, wanapaswa kuepuka kula nyama mbichi kabisa.
Je, ni salama kula mbichi?
Nyama mbichi inaweza kuwa na bakteria hatari kama vile Salmonella, Listeria, Campylobacter na E. koli ambao wanaweza kusababisha sumu kwenye chakula. Bakteria hawa huharibiwa nyama inapoiva vizuri.
Je, ni mbaya kula mkate wa kukaanga?
Ingawa inaweza kuwa nzuri kuoka mkate, jambo moja ungependa kuepuka ni kuuchoma. Sio tu kwamba itaathiri ladha, lakini kuchoma mkate kwa kweli kunaweza kusababisha mchanganyiko unaoweza kusababisha kansa iitwayo acrylamide kuunda kwenye mkate, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya kiafya ikitumiwa mara kwa mara.
Je, tunaweza kula mkate bila kupasha moto?
Wamarekani wanapenda mkate wa moto, ulio joto na mbichi kutoka kwenye oveni ambao unaweza kuupa siagi na kuutazama ukiyeyuka kutokana na joto ambalo bado lipo. … “Huwezi kula mkate wa moto. Itakufanya mgonjwa. haufai mwili.”
Je, ni sawa kula makombora baridi?
Kunaweza kuwa na watu wanaokula baridi kwa kwa namna fulani lakini wanahitaji usaidizi, si kutiwa moyo. Idadi ya crumpets kwa kila huduma inategemea sana jinsi ya kujaza toppings yako. Iwapo kupaka tu uenezaji, tarumbeta mbili ni utumishi wa busara, huku ukiacha chaguo la, baadaye, kupiga theluthi moja.kibaniko.