Thamani ya mzizi wa valerian hutokana na mafuta ndani ya mzizi. Mafuta hayo yanajulikana kwa harufu yake ya ambayo ina harufu mbaya zaidi kuliko ua lenyewe - baadhi wamelinganisha harufu hiyo na jibini inayonuka, na wengine na miguu chafu. Hata hivyo, mbali na harufu yake mbaya, mizizi ya valerian inaweza kufanya mambo yanayoweza kuwa muhimu katika akili zetu.
Je, mizizi ya valerian inakufanya unuke?
Tofauti na maua yake yenye harufu nzuri, mzizi wa valerian una harufu kali sana ya udongo kutokana na mafuta tete na misombo mingine inayohusika na athari zake za kutuliza.
Je, madhara ya mzizi wa valerian kupita kiasi ni yapi?
Ingawa mimea hii kwa kawaida huvumiliwa vyema, kuna ripoti chache za uwezekano wa sumu ya valerian zinazohusishwa na dalili kali zaidi, ikiwa ni pamoja na maumivu ya kichwa, sumu ya ini, kubana kwa kifua, maumivu ya tumbo na kutetemeka(10, 16, 17, 18).
Je valerian husababisha uraibu?
Mzizi wa Valerian pia una madoido ya kutuliza, na athari inaweza kulewa. Ikiwa unatumia dawa yoyote, muulize daktari wako ikiwa ni salama kuchukua mizizi ya valerian.
Je, valerian inaweza kuwa na athari tofauti?
Valerian, Valeriana officinalis
Kwa idadi ndogo ya watu, valerian inaweza kuwa na athari tofauti, kwa hivyo ikiwa unapanga kutumia valerian kama usiku -msaada wa kulala kwa wakati, zingatia kujaribu wakati wa mchana kwanza ili kujua kama wewe ni mmoja wa watu hao.
