Je, mizizi ya valerian na melatonin zinaweza kuchukuliwa pamoja?

Orodha ya maudhui:

Je, mizizi ya valerian na melatonin zinaweza kuchukuliwa pamoja?
Je, mizizi ya valerian na melatonin zinaweza kuchukuliwa pamoja?
Anonim

Muingiliano kati ya dawa zako Hakuna mwingiliano uliopatikana kati ya melatonin na Valerian Root. Hii haimaanishi kuwa hakuna mwingiliano uliopo. Daima wasiliana na mtoa huduma wako wa afya.

Ni nini hupaswi kunywa na mzizi wa valerian?

Usichanganye mzizi wa valerian na pombe, visaidizi vingine vya kulala, au dawamfadhaiko. Pia epuka kuichanganya na dawa za kutuliza, kama vile barbiturates (k.m., phenobarbital, secobarbital) na benzodiazepines (k.m., Xanax, Valium, Ativan). Mizizi ya Valerian pia ina athari ya kutuliza, na athari inaweza kuwa ya kulevya.

Ni nini hupaswi kuchanganya na melatonin?

Melatonin inaweza kusababisha usingizi na kusinzia. Madawa ya kulevya ambayo husababisha usingizi na usingizi huitwa sedatives. Kuchukua melatonin pamoja na dawa za kutuliza kunaweza kusababisha usingizi mwingi. Baadhi ya dawa hizi za kutuliza ni pamoja na clonazepam (Klonopin), diazepam (Valium), lorazepam (Ativan), na nyinginezo.

Je wakati gani hupaswi kuchukua mizizi ya valerian?

Valerian inaweza isiwe salama ikiwa una mimba au unanyonyesha. Na haijatathminiwa kubaini ikiwa ni salama kwa watoto walio chini ya miaka 3. Ikiwa una ugonjwa wa ini, epuka kutumia valerian. Na kwa sababu valerian inaweza kukufanya usinzie, epuka kuendesha gari au kutumia mashine hatari baada ya kuinywa.

Je, ni sawa kunywa melatonin kila usiku?

Ndiyosalama kumeza virutubisho vya melatonin kila usiku, lakini kwa muda mfupi tu. Melatonin ni homoni ya asili ambayo ina jukumu katika mzunguko wako wa kulala na kuamka. Imeundwa hasa na tezi ya pineal iliyoko kwenye ubongo. Melatonin hutolewa kwa kukabiliana na giza na hukandamizwa na mwanga.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, tympanic membrane inakua tena?
Soma zaidi

Je, tympanic membrane inakua tena?

Membrane mpya ya tympanic utoboaji kwa kawaida utajiponya. Wakati shimo linapoundwa, bila kujali sababu, mwili utajaribu kuponya. Hata hivyo, wakati mwingine utoboaji huo hauponi wenyewe. Je, utando wa tympanic unaweza kujirekebisha? duma ya sikio iliyopasuka (iliyotobolewa) kawaida hupona yenyewe ndani ya wiki.

Raymour na flanigan wako wapi?
Soma zaidi

Raymour na flanigan wako wapi?

Kwa Sheria Rasmi kamili, bofya hapa. Wafadhili: Raymour & Flanigan, 7248 Morgan Road, Liverpool, NY 13090 na Serta Simmons Bedding, LLC, 2451 Industry Avenue, Doraville, GA 30360. Tumepanua hatua zetu za usalama za Covid kwa wateja wote na washirika.

Je, akina mama wazuri wana msimu wa 3?
Soma zaidi

Je, akina mama wazuri wana msimu wa 3?

Licha ya maktaba ya Australia tayari kuwa na misimu miwili ya mfululizo wa uhalisia, imetangazwa kuwa msimu wa pili wa Yummy Mummies utawasili tarehe 12 Novemba. … Hakuna vyanzo zaidi vinavyoorodhesha mfululizo wenye msimu wa tatu, kwenye IMDb, Yummy Mummies bado imeorodheshwa kwa vipindi ishirini pekee katika misimu miwili.