Tarsal tunnelsyndrome ni maumivu ya kifundo cha mguu, mguu, na wakati mwingine vidole ya miguu yanayosababishwa na mgandamizo wa au kuharibika kwa neva inayosambaza kisigino na pekee (neva ya nyuma ya tibia). Dalili ni pamoja na kuungua au kuuma maumivu ambayo hutokea wakati watu wanatembea au kuvaa viatu fulani.
Je, unatibu vipi maumivu ya tarsal?
Unaweza kunywa dawa za kupunguza uvimbe (pamoja na dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi) ili kupunguza uvimbe, ambao unaweza kupunguza mgandamizo wa neva. Kupumzika, barafu, mgandamizo na mwinuko, unaojulikana kama matibabu ya RICE, kunaweza pia kusaidia kupunguza uvimbe na uvimbe.
Kwa nini Tarsal zangu huumia ninapotembea?
Tarsal tunnel syndrome (TTS) hutokea wakati mishipa ya fahamu ya nyuma ya tibia inapobanwa ndani ya kichuguu cha tarsal, njia nyembamba ya kifundo cha mguu iliyozungukwa na mifupa na kano inayounganisha. Mgandamizo huo husababisha maumivu, kuungua, kutekenya, na kufa ganzi kwenye mishipa, ambayo hutoka kwenye kifundo cha mguu hadi kwenye ndama yako.
Ugonjwa wa tarsal tunnel huchukua muda gani kupona?
Mtu anaweza kutarajia kupata nafuu ndani ya wiki 1–2 bila matibabu, lakini kunaweza kuwa na maumivu makubwa katika kipindi hiki.
Je, ugonjwa wa tarsal tunnel unaweza kujiponya peke yake?
Tarsal Tunnel Syndrome (TTS) mara nyingi huanza kama jeraha la kutumia kupita kiasi, lakini linaweza kusababishwa na kiwewe au jeraha la moja kwa moja. Ikiwa hali hiyo haijatibiwa, matokeo ya mwisho yanaweza kuwa uharibifu wa kudumu wa ujasiri. Wakati huuhali inakamatwa mapema, inaweza kujitibu.