Ovari ndio chanzo kikuu cha mzunguko wa estrojeni kwa wanawake, lakini kwa wanaume, testi huzalisha ~20% tu ya estrojeni zinazozunguka, na iliyobaki kutoka kwa uzalishaji wa ndani kwa adipose, ubongo., ngozi, na mfupa, ambayo hubadilisha testosterone (T) kuwa estrojeni kupitia vitendo vya aromatase (708).
Chanzo kikuu cha estrojeni ni kipi?
Estrojeni hufanya kazi vipi? Ovari, zinazotoa mayai ya mwanamke, ndizo chanzo kikuu cha estrojeni kutoka kwa mwili wako. Tezi zako za adrenal, ziko juu ya kila figo, hutengeneza kiasi kidogo cha homoni hii, kadhalika na tishu za mafuta. Estrojeni hutembea kwenye damu yako na kufanya kazi kila mahali katika mwili wako.
Estrojeni hutengenezwa wapi kwa wanaume?
Estrojeni katika njia ya kiume
Estrojeni huzalishwa kwa wingi katika korodani, pamoja na ubongo [67]. Pia iko katika viwango vya juu sana katika shahawa za aina kadhaa [40-48].
estrogen ni nini kwa wanaume?
Estrojeni ni moja ya homoni ambayo mwili wako hutumia kuzalisha mbegu za kiume. Viwango vya juu vya estrojeni vinaweza kupunguza kasi ya uzalishaji wa manii na kufanya iwe vigumu kuunda manii yenye afya. Gynecomastia. Kuongezeka kwa estrojeni kunaweza kusababisha tishu nyingi za matiti kukua kuliko kawaida.
Vyanzo vya estrojeni ni vipi?
Hivi hapa ni vyanzo 11 muhimu vya estrojeni katika lishe
- Fitoestrogens huathiri vipi afya yako? Phytoestrogens zina muundo wa kemikali sawa na ile ya estrojeni na inawezakuiga matendo yake ya homoni. …
- Mbegu za lin. …
- Maharagwe ya soya na edamame. …
- Matunda yaliyokaushwa. …
- Mbegu za ufuta. …
- Kitunguu saumu. …
- Peach. …
- Berries.