2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Unapocheza chess, ubongo wako utakuwa na changamoto ya kutumia mantiki, kukuza utambuzi wa muundo, kufanya maamuzi kwa kutazama na kuchanganua, na kujaribu kumbukumbu yako. Chess inaweza kufurahishwa na umri wowote-kama matokeo, mazoezi haya ya ubongo yanaweza kuwa sehemu ya afya ya ubongo wako kwa maisha yako yote!
Je, chess huongeza IQ?
Chess na IQ
Chess imeonyeshwa kuongeza alama za IQ za mwanafunzi. Utafiti wa Venezuela uliohusisha wanafunzi 4,000 wa darasa la pili ulipata ongezeko kubwa la alama zao za IQ baada ya miezi 4.5 pekee ya kusoma kwa utaratibu chess.
Je, chess huongeza seli za ubongo?
Angalau utafiti mmoja umeonyesha kuwa kuwahamisha wapiganaji hao na wahuni kunaweza kuongeza kiwango cha akili cha mtu. Utafiti wa wanafunzi 4,000 wa Venezuela ulileta ongezeko kubwa la alama za IQ za wavulana na wasichana baada ya miezi 4 ya mafunzo ya chess.
Je, chess au inafaa kwa ubongo wako?
Go mara nyingi hulinganishwa na chess na watu wasioijua vyema, na kulinganishwa na chess na wale wanaojua michezo yote miwili. … Tofauti pekee kubwa katika uwezeshaji wa ubongo kati ya michezo miwili iliyopatikana na tafiti hizi, ilikuwa ni kuwezesha eneo linalohusishwa na uchakataji wa lugha wakati wa kucheza go.
Je, chess huboresha fikra makini?
Tafiti zimeonyesha kuwa kucheza chess si tu huwasaidia watoto kukuza ujuzi wa kufikiri kwa kina bali pia hufundishamasomo muhimu ya maisha.
Ilipendekeza:
Je, aloe vera inasaidia na ngozi yenye rangi?
Matumizi ya mara kwa mara ya jeli mpya ya aloe vera inaweza kusaidia kuboresha umbile la ngozi, kuifanya nyororo na kupunguza dalili za kuzeeka. Utumiaji wa aloe vera mara kwa mara utafanya ngozi yako kuwa laini na nyororo. Aloe vera ina sifa ya kuzuia uchochezi na uponyaji.
Je, unaweza kugandamiza ubongo wako?
Taratibu za Cryonics zinaweza kuanza ndani ya dakika baada ya kifo, na kutumia cryoprotectants kuzuia kutokea kwa barafu wakati wa kuhifadhi cryopreservation. Hata hivyo, haiwezekani kwa maiti kuhuishwa tena baada ya kufanyiwa msisimko, kwani hii husababisha uharibifu wa ubongo ikiwa ni pamoja na mitandao yake ya neva.
Ubongo wako unaanza kujila wenyewe?
Kunyimwa usingizi husababisha ubongo kujilisha kwa niuroni na miunganisho ya sinepsi, utafiti mpya uliochapishwa katika Jarida la Neuroscience unasema. Kwa maneno mengine, usipopata usingizi wa kutosha, ubongo wako unaanza kujila wenyewe. Ubongo wako unaweza kujila wenyewe?
Je, kutafakari kunaweza kuimarisha ubongo wako?
Ikilinganishwa na mazoea ya kupumzika ambayo huondoa msongo wa mawazo, kutafakari kumeonekana kubadilisha ubongo na kuboresha afya ya jumla kwa ujumla. Kutafakari huchukua muda gani kubadilisha ubongo wako? Na, sasa, utafiti mpya unapendekeza kuwa si lazima utumie miaka au hata miezi ya maisha yako katika mazoezi ya kutafakari ili kupata manufaa makubwa kwenye akili na mwili.
Kwa urahisi wako au kwa urahisi wako?
Ikiwa sehemu kuhusu urahisishaji itatangulia, basi wakati wowote inaweza kutumika kwa ajili ya msisitizo: Unaweza kunipigia simu kwa urahisi wako - wakati wowote, mchana au usiku. Kuhusu may dhidi ya can, huenda ndilo neno sahihi zaidi kutumia (angalau kwa maana rasmi), lakini linaweza kuonekana kuwa la kirafiki zaidi katika miktadha isiyo rasmi.
