2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Pleurisy ni kuvimba kwa utando wa kifua chako, nje ya mapafu yako. Ikiwa pafu la kulia limeathiriwa, basi utasikia maumivu upande wa kulia wa titi lako. Dalili zingine ni pamoja na maumivu ya kifua ya jumla na maumivu ambayo ni mbaya zaidi kwa kupumua kwa kina. Unaweza kuchukua pumzi ya kina ili kuepuka kuzidisha maumivu.
Kwa nini matumbo yangu ya kushoto huumia ninapovuta pumzi ndefu?
Pleurisy
Mapafu yamezungukwa na utando wa tabaka uitwao pleura. Iwapo pleura inayozunguka pafu la kushoto itavimba kutokana na maambukizi au sababu nyingine, maumivu yanayotokea yatatokea chini ya titi la kushoto. Sababu kali zaidi za pleurisy ni pamoja na arthritis ya baridi yabisi na saratani ya mapafu.
Kwa nini mimi hupata maumivu makali kwenye titi langu ninapovuta pumzi?
Pleuritis. Pia inajulikana kama pleurisy, hii ni kuvimba au muwasho wa utando wa mapafu na kifua. Huenda unahisi maumivu makali unapopumua, kukohoa, au kupiga chafya. Sababu za kawaida za maumivu ya pleuriti kwenye kifua ni maambukizi ya bakteria au virusi, embolism ya mapafu, na pneumothorax.
Nini cha kufanya ikiwa unauma kupumua?
Piga 911 au uende kwenye chumba cha dharura kilicho karibu nawe ikiwa unapata maumivu wakati unapumua, pamoja na mojawapo ya dalili zifuatazo:
- kupoteza fahamu.
- upungufu wa pumzi.
- kupumua kwa haraka.
- kuwaka kwa pua.
- njaa ya hewa, au kuhisi kana kwamba huwezi kupata hewa ya kutosha.
- kushusha pumzi.
- kusonga.
- maumivu ya kifua.
Unawezaje kutofautisha maumivu ya kifua na maumivu ya matiti?
Mara nyingi hufafanuliwa kama tembo anayeketi juu ya kifua chako au mtu anayefunga kamba kwenye kifua chako, maumivu yanaweza kuwa makali na kukugonga kwa magoti yako katika baadhi ya matukio. Hata hivyo, utafiti kuhusu wanawake unaonyesha kwamba wakati mwingine maumivu huwa kidogo na yanaweza kupuuzwa au kufutwa kama kitu kingine au maumivu ya matiti.
Ilipendekeza:
Ninapovuta pumzi kifua changu kinauma?
Pleuritis. Pia inajulikana kama pleurisy, hii ni kuvimba au muwasho wa utando wa mapafu na kifua. Huenda unahisi maumivu makali unapopumua, kukohoa, au kupiga chafya. Sababu za kawaida za maumivu ya pleuriti kwenye kifua ni maambukizi ya bakteria au virusi, embolism ya mapafu, na pneumothorax.
Mbona magoti yangu yanauma?
Maumivu ya goti yanaweza kuwa matokeo ya jeraha, kama vile ligamenti iliyopasuka au cartilage iliyochanika. Hali ya kimatibabu - ikiwa ni pamoja na arthritis, gout na maambukizi - pia inaweza kusababisha maumivu ya goti. Aina nyingi za maumivu madogo ya magoti hujibu vizuri kwa hatua za kujitegemea.
Je, bima yangu itagharamia ongezeko la matiti?
Bima kwa kawaida haitagharamia upasuaji wa upanuzi wa matiti. Hata hivyo, itafunika vipandikizi vya matiti kwa wanawake ambao wamepata mastectomies kutokana na saratani ya matiti. Ikiwa unahitaji upasuaji zaidi baadaye, bima yako ya afya haiwezi kulipia hilo, pia.
Je, nipunguze masharubu yangu chini ya pua yangu?
Anza kwa kupunguza eneo chini ya pua yako. Hutaki nywele zako za pua zichanganyike kwenye masharubu yako, sio sura nzuri kwa mtu yeyote. … Ukichagua kukata zaidi, tunapendekeza kupunguza sehemu ya juu ya masharubu yako kwa pembe ya digrii 45 ukishusha chini kuelekea kwenye midomo yako ili kuifanya ionekane kamili zaidi.
Kwa nini matumbo yangu yanauma?
Glute ni misuli ya kuvutia. Tunapata tunaweza kuumwa kwa kuzitumia sana (yaani. kuchuchumaa au ngazi nyingi sana) au kidogo sana (kukaa kwenye kiti siku nzima). Bila kujali ni mwisho gani wa wigo unaotumia, au hata ukianguka katika kategoria zote mbili, kuwezesha glute ni muhimu ili kuzifanya zijisikie vizuri zaidi.
