2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Kuchubua kunahusisha kuondoa safu ya juu ya seli zilizokufa ambazo zingezuia vinyweleo vyako na kusababisha chunusi. Kuchubua pia husaidia kufifisha makovu ya chunusi kwa kuondoa seli za ngozi zilizokufa, kuruhusu seli mpya ziundwe. Kujichubua kwa kutumia chunusi zangu zozote za mwili kutasaidia kutasaidia kuondoa ngozi iliyokufa inayoziba vinyweleo.
Je, nisugue chunusi mgongoni?
Mara mbili au tatu kwa wiki, badilisha wash yako ya chunusi mwilini kwa exfoliator. "Kuchubua ni ufunguo wa kusaidia kupunguza seli za ngozi zilizokufa zisinaswe kwenye vinyweleo vyako. Zaidi ya hayo, huongeza mzunguko wa damu na kuhimiza ubadilishaji wa seli," asema Dk. … "Epuka tu kusugua kwa nguvu sana au utakausha ngozi yako zaidi.
Je, kisugua mgongo husaidia na chunusi mgongoni?
Tumia Scrub ya Kuchubua
Kuosha mgongo wako kunaweza kusaidia kuondoa bakteria wanaosababisha chunusi, lakini hiyo ni sehemu moja tu ya fumbo la bacne. Kuchubua mara kwa mara pia ni sehemu muhimu ya kutibu bacne kwa sababu husafisha seli zilizokufa za ngozi zinazoziba.
Je, kusugua ni mbaya kwa chunusi?
Ingawa ni muhimu kuweka ngozi yako safi, kuiosha mara kwa mara kutafanya chunusi kuwa mbaya zaidi. Badala yake, osha uso wako asubuhi unapoamka na usiku kabla ya kulala. Kusugua ngozi yako kwa kitambaa cha kunawia, loofah, au kichujio kikali kitasababisha muwasho mkubwa - na kunaweza kudhuru ngozi yako yenye chunusi.
Je, unasafishaje chunusi mgongoni?
Anza na benzoyl peroxide (5-10%)kuosha mwili:Takriban madaktari wote wa ngozi walitaja kuosha mwili kwa peroxide ya benzoyl kama pendekezo lao kuu la kusafisha bacne, kwa kuwa huua kwa ukali bakteria wanaosababisha wewe kuzuka huko nyuma.
Ilipendekeza:
Je, barafu husaidia chunusi kipofu?
Mikanda ya joto Mikanda ya joto Kamba ya joto ni njia ya kuweka joto kwenye mwili. Vyanzo vya kupokanzwa vinaweza kujumuisha maji ya joto, pedi za microwave, pakiti za ngano na pedi za umeme au kemikali. Baadhi ya mbinu zisizo za kawaida zinaweza kujumuisha viazi vilivyopashwa moto, wali usiopikwa, na mayai ya kuchemsha.
Je, klorofili husaidia na chunusi?
Kama dawa inayojulikana ya kuzuia-uchochezi ambayo pia ina sifa za kuzuia bakteria, chlorophyll inaweza kuwa na manufaa kwa ngozi yenye chunusi, lakini tafiti zimeonyesha kuwa inafaa inapotumiwa pamoja na in -tiba ya mwanga ofisini. Je, klorofili inaweza kuondoa chunusi?
Je, kunywa maji husaidia chunusi?
Maji yana njia nyingi za kuboresha ngozi yako, ambayo husaidia kuboresha chunusi zako kwa muda. Maji ya kunywa yana faida za moja kwa moja na zisizo za moja kwa moja za kutibu chunusi. Kwanza, pamoja na chunusi za bakteria, maji husaidia kuondoa sumu na bakteria kwenye ngozi, na hivyo kupunguza uwezekano wa kuziba vinyweleo kwenye mchakato.
Je, losheni husaidia kusugua?
Ili kusaidia kuzuia ngozi yako isipate mwasho, unaweza: Kupaka mafuta au krimu kwenye maeneo ambayo huwa na mwako. Mafuta ya petroli, oksidi ya zinki, au mafuta mengine ya kuzuia kuwasha (angalia mapendekezo ya bidhaa hapa chini) yanaweza kusaidia kulinda ngozi yako dhidi ya msuguano wa kujirudiarudia.
Je, colloidal silver husaidia chunusi?
Hatimaye, rangi ya colloidal inaweza kuzuia nyuzi za DNA zilizo ndani ya viumbe vya bakteria kufunguka na kufanya kazi ya kudhuru mwili. Kwa njia hii, colloidal silver inaweza kufanya kazi moja kwa moja ili kukabiliana na bakteria na/au fangasi ambayo inasababisha ngozi yako kuwashwa na kuambukizwa na kutoa chunusi.
