Kuketi na kukunja miguu hakutasababisha dharura ya matibabu. Walakini, inaweza kusababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu kwa muda na kusababisha mkao mbaya. Kwa afya bora, jaribu kuepuka kukaa kwa mkao wowote, iwe unavuka miguu au la, kwa muda mrefu.
Je, kukaa kwa miguu iliyovuka ni vizuri kwako?
Unapoketi sakafuni, lumbar lordosis ni ya chini kiasi, ambayo iko karibu na mkao na mkao wetu wa asili. Kuketi kwa miguu iliyovuka pia kunaweza kuleta mkunjo wa asili na sahihi kwenye sehemu ya juu na ya chini ya mgongo, kuleta utulivu wa eneo la mgongo wa chini na fupanyonga.
Kwa nini usivuke miguu wakati umekaa?
Si Nzuri kwa Mzunguko Wako
Unapoketi, miguu yako pambana na mvuto ili damu iendelee kupita inavyopaswa kawaida. Lakini kuvuka miguu hufanya iwe vigumu zaidi kwa damu kuzunguka sehemu mbalimbali za mwili, hivyo kusababisha kuvimba kwa mshipa na uwezekano wa kukuweka katika hatari kubwa ya kuganda kwa damu.
Je, ni mbaya kwa mkao kukaa kwenye kiti kwa kuvuka miguu?
Je, Unapaswa Kukaa Kwa Miguu Mbaya? Kwa ujumla, jibu ni hapana. Hakuna sababu nzuri ya kukaa kwa miguu iliyovukana, na ingawa inaweza kujisikia vizuri kwa muda mfupi, hatimaye itasababisha uharibifu zaidi na maumivu zaidi kwa misuli na kano zako. Faraja ya muda mfupi unayopata haifai maumivu ya muda mrefu.
Je, kukaa kwa miguu-miguu ni mbaya kwakomoyo?
Kuvuka Miguu Huharibu Mishipa Yako Mishipa husukuma damu kutoka kwenye moyo wako na mishipa huirudisha tena. Varicose na mishipa ya buibui hutokea wakati vali ndogo za njia moja ndani ya mishipa yako zinaharibika na haziwezi kusukuma damu kurudi kwenye moyo wako.
