2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Maumivu ya kukua kwa kawaida husababisha hisia ya kuuma au kugugumia kwenye miguu. Maumivu haya mara nyingi hutokea mbele ya mapaja, ndama au nyuma ya magoti. Kawaida miguu yote miwili huumiza. Baadhi ya watoto wanaweza pia kupata maumivu ya tumbo au maumivu ya kichwa wakati wa maumivu ya kukua.
Je, unapata maumivu ya kukua kwa umri gani?
Maumivu ya kukua sio ugonjwa. Labda hutalazimika kwenda kwa daktari kwa ajili yao. Lakini wanaweza kuumiza. Kwa kawaida hutokea watoto wakiwa kati ya umri wa miaka 3 na 5 au 8 na 12.
Unawezaje kuondoa maumivu ya kukua kwenye miguu yako?
Tiba fulani za nyumbani zinaweza kupunguza usumbufu:
- Sugua miguu ya mtoto wako. Watoto mara nyingi hujibu kwa massage mpole. …
- Tumia pedi ya kuongeza joto. Joto inaweza kusaidia kutuliza misuli ya kidonda. …
- Jaribu dawa ya kutuliza maumivu. Mpe mtoto wako ibuprofen (Advil, Children's Motrin, wengine) au acetaminophen (Tylenol, wengine). …
- Mazoezi ya kukaza mwendo.
Je, unapata maumivu ya kukua kwenye miguu kwa umri gani?
Kwa kawaida huathiri miguu ya mtoto wako. Maumivu ya kukua ndiyo sababu ya kawaida ya maumivu katika mfumo wa musculoskeletal wa mtoto wako. Maumivu kwa ujumla huathiri miguu yote miwili na hutokea usiku. Maumivu ya kukua kwa kawaida hutokea kwa watoto umri wa miaka 3 hadi 12.
Maumivu ya kukua hudumu kwa muda gani?
Wakati wa pambano, maumivu ya kukua hudumu kutoka dakika hadi saa, lakini mara nyingi huwa kati ya dakika kumi na 30. Maumivu ya kukua kawaida huwa bora peke yao katika amwaka au miwili. Ikiwa wanaendelea kwa muda mrefu, mara nyingi huwa na maumivu kidogo. Hakuna madhara ya kudumu kutokana na kuwa na maumivu ya kukua.
Ilipendekeza:
Je, unaweza kupata chunusi kwenye miguu yako?
Ni nini husababisha chunusi kwenye miguu yako? Chunusi ni neno pana linaloelezea hali mbalimbali zinazoweza kutokea kwenye ngozi. Hutokea zaidi usoni na mgongoni, lakini inaweza kuonekana popote pale ulipo na tezi inayotoa mafuta, ikijumuisha miguu.
Wapi kunyoa miguu yako?
Ili kupata kunyoa kwa karibu iwezekanavyo, nyoa dhidi ya mwelekeo wa ukuaji wa nywele zako. Kwa miguu, anza kwenye kifundo cha mguu na upandishe njia yako kuelekea kwenye goti. Ikiwa unatumia blade nzuri, hii haitasababisha mwasho wowote na itakata nywele kwenye mzizi kwa kunyoa kwa muda mrefu.
Maumivu ya ankylosing yako wapi?
Dalili za awali na dalili za ugonjwa wa ankylosing spondylitis zinaweza kujumuisha maumivu na ukakamavu kwenye mgongo wa chini na nyonga, hasa asubuhi na baada ya vipindi vya kutokuwa na shughuli. Maumivu ya shingo na uchovu pia ni kawaida. Maumivu ya spondylitis ya ankylosing yanahisije?
Maumivu ya kiwiko cha tenisi yako wapi?
Maumivu ya kiwiko cha tenisi hutokea hasa pale kano za misuli ya kipaji chako zinaposhikana na kiwiko cha mifupa kilicho nje ya kiwiko chako. Maumivu yanaweza pia kuenea kwenye mkono wako na kifundo cha mkono. Dawa za kupunguza maumivu na za kupumzika mara nyingi husaidia kupunguza kiwiko cha tenisi.
Maumivu ya tendonitis ya bega yako wapi?
Sababu kuu ya maumivu ya bega ni rotator cuff tendinitis - kuvimba kwa tendons muhimu kwenye bega. Dalili ya kwanza kabisa ni maumivu makali kuzunguka ncha ya nje ya bega ambayo huwa mbaya zaidi unaposukuma, kuvuta, kufika juu au kuinua mkono wako kuelekea upande.
