Je, kukausha kwa mswaki kwenye ngozi yako ni nzuri au mbaya? Kitendo cha kimechanika cha mswaki mkavu ni bora kwa kuchubua ngozi kavu ya msimu wa baridi, anasema. Kukausha mswaki kunafungua vinyweleo katika mchakato wa kuchubua. Pia husaidia kuondoa sumu kwenye ngozi yako kwa kuongeza mzunguko wa damu na kukuza mtiririko wa limfu/mifereji ya maji,” anasema Dk.
Je, unapaswa kukausha ngozi yako mara ngapi kwa wiki?
Kama kanuni ya jumla, Downie anapendekeza upigaji mswaki kavu si zaidi ya mara moja hadi mbili kwa wiki. Na usisahau kuosha brashi yako na shampoo ya mtoto angalau mara mbili kwa mwezi ili kuondoa msongamano wa ngozi iliyokufa. Ikiwa una ngozi nyeti sana, jaribu kukausha mswaki mara moja kila baada ya wiki kadhaa.
Je, madaktari wa ngozi wanapendekeza kupiga mswaki kavu?
Mswaki mkavu si kitu ambacho madaktari wa ngozi hupendekeza au wanaona kuwa ni muhimu kwa ngozi au afya zetu, ingawa watu wengi hufurahia mswaki kavu na huvumilia vizuri.
Je, ni vizuri kukausha mswaki usoni mwako?
Dry brushing hufanya kazi ya kuchubua ngozi yako. … Mapafu ya ngozi yanayotokana na ngozi kavu yanaweza kuziba vinyweleo vyako na kusababisha kuwasha. Kukausha mswaki huondoa michirizi ya ngozi na seli zilizokufa ambazo zinaweza kusababisha kuziba kwa vinyweleo. Kwa sababu hii, kukausha uso wako kunaweza kufanya kazi ili kuzuia milipuko ya chunusi.
Je, ni sawa kukausha mswaki kila siku?
Ninapaswa kukausha brashi lini? Dk. Engelman anapendekeza kavu brashi kila siku ili kuona matokeo. Anapendekeza kavukupiga mswaki kwa wagonjwa wake, lakini anatahadharisha kuwa inawezekana kujichubua kupita kiasi ikiwa unatumia shinikizo kali kwenye ngozi nyeti.
