Ili kujibu swali lako mara moja, ndiyo, vipunguza mtetemo wa tenisi vinaweza kusaidia kwa kiwiko cha tenisi. … Vipunguza sauti vya mtetemo wa tenisi vinaweza kuleta athari kwa kila mpigo unaopiga huku vinapunguza mtetemo ambao kwa kawaida hupitia kwenye raketi na juu ya mkono wako.
Je, mtetemo husababisha kiwiko cha tenisi?
Mojawapo ya sababu kadhaa zinazoshukiwa katika maendeleo ya epicondylitis ya nyuma, ambayo mara nyingi hujulikana kama kiwiko cha tenisi, ni mtetemo unaosababishwa na athari wa mfumo wa raketi-na-mikono wakati wa kugusa mpira.
Je, wachezaji waliobobea kwenye tenisi hutumia vidhibiti vya mtetemo?
Licha ya ukweli kwamba wachezaji wengi bora wa tenisi duniani hutumia dawa za kupunguza joto, jambo la kushangaza ni kwamba wachezaji wa kiume na wa kike waliofanikiwa zaidi wanacheza kwenye ziara kwa sasa, Roger Federer na Serena Williams, hakuna hata mmoja wao anayetumia dawa za kupunguza mtetemo kwenye mbio zao za tenisi.
Je, vifaa vya kupunguza unyevu husaidia tenisi?
Jukumu kuu la kipunguza joto cha tenisi ni kupunguza sauti ya ping ambayo hutokea wakati wachezaji wanapiga mpira bila kidhibiti. Sauti hiyo inaudhi au inawachukiza wachezaji wengi, kwa hivyo watu mara nyingi hutegemea vifaa vya kupunguza unyevu. Lakini, licha ya imani maarufu, vidhibiti vya tenisi havizuii au kusaidia katika matatizo, kama vile kiwiko cha tenisi.
Je, raketi nzito ni bora kwa kiwiko cha tenisi?
Kwa ujumla, raketi nzito ya tenisi itachukua mishtuko mikubwa zaidi, kwa hivyo ikiwa unasumbuliwa na kiwiko cha tenisi, inaweza kukufaidi kutumia heav-ierraketi. … Raketi ambayo ni nzito sana inaweza pia kusababisha mkazo usiofaa kwenye mkono wako na kusababisha mbinu duni na kuwasiliana na mpira.
