Watu ambao wana wasiwasi wanaweza uwezekano mkubwa zaidi wa kuathiriwa vibaya na filamu za kutisha. … Wale ambao wanakabiliwa na hisia ya wasiwasi wana uwezekano mkubwa wa kupata athari mbaya kutokana na kutazama filamu za kutisha. Tabia ya kuogopa mawazo na picha zinazoingilia inaweza kuanzishwa na kuongeza viwango vya wasiwasi au hofu.
Je, ni afya kutazama filamu za kutisha?
Ni wazi kuwa kutazama filamu za kutisha kunaweza kuwa na matokeo chanya kwa afya yako ya akili na kimwili, kama vile kuongeza viwango vyako vya serotonini na kukusaidia kuchoma kalori. … Ikiwa wewe si shabiki wa kutisha, basi tunapendekeza uendelee nayo.
Je, kuna madhara gani ya kutazama filamu za kutisha?
Kutazama picha za kutisha kunaweza kuanzisha mawazo na hisia zisizotakikana na kuongezeka kwa viwango vya wasiwasi au woga, na hata kuongeza usikivu wetu kwa vichochezi vya kushtua, na kutufanya sisi ambao tuna wasiwasi. kuna uwezekano mkubwa wa kujibu vibaya na kutafsiri vibaya hisia kama vitisho vya kweli.
Je, kutazama kutisha ni mbaya kwako?
Kutazama filamu ya kutisha huongeza mapigo ya moyo na shinikizo la damu, kwa hivyo huenda filamu ya kutisha usiku isiwe wazo bora kwa walio na mioyo dhaifu. … Sinema za kutisha pia hutufanya jasho sana na kusababisha misuli yetu kulegea, lakini ikiwa hujali hilo, basi ni sawa kujipa mkumbo mzuri kila baada ya muda fulani.
Je, filamu za kutisha zinaweza kukuvuruga?
Sawa,kulingana na wataalamu, filamu za kutisha bila shaka zinaweza kuvuruga akili yako - lakini, inaonekana, hilo linaweza lisiwe jambo baya sana. … Jambo la kufurahisha zaidi ni kwamba baadhi ya watafiti wamegundua uhusiano kati ya kutazama filamu ya kutisha na kudanganya akili na mwili wako ili kuongeza hesabu ya seli nyeupe za damu.
