2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Epuka shughuli nyingi za kimwili na kunyanyua vitu vizito kwa wiki 3 baada ya upasuaji au hadi daktari wako atakaposema ni sawa. Usizidishe shingo yako nyuma kwa wiki 2 baada ya upasuaji. Uliza daktari wako wakati unaweza kuendesha tena. Unaweza kuoga, isipokuwa kama bado una mfereji wa maji karibu na chale yako.
Je, nilale vipi baada ya kuondolewa kwa tezi dume?
Kichwa cha Kitanda: Tafadhali inua kichwa cha kitanda chako nyuzi 30-45 au lala kwenye chumba cha kuegemea chenye joto la nyuzi 30-45 kwa siku 3-4 za kwanza ili kupunguza uvimbe.. Ngozi iliyo juu ya chale inaweza kuonekana imevimba baada ya kulala chini kwa saa chache.
Je, inachukua muda gani kupona baada ya upasuaji wa tezi dume?
Watu wengi huchukua wiki 1 hadi 2 ili kupata nafuu. Haupaswi kuendesha gari kwa angalau wiki. Hakuna vikwazo vingine. Kulingana na kiasi cha tishu za tezi iliyoondolewa na sababu ya upasuaji wako, unaweza kuwekwa kwenye homoni ya tezi (Synthroid au Cytomel).
Je, inachukua muda gani kwa koo lako kupona baada ya upasuaji wa tezi dume?
Watu wengi wako tayari kurudi nyumbani ndani ya siku moja baada ya upasuaji, lakini huondoka takriban wiki mbili kutoka kazini ili kupata nafuu. Utahitaji kujiepusha na kunyanyua vitu vizito au majukumu mengine ambayo yanaweza kukaza shingo yako kwa hadi wiki tatu baada ya upasuaji wako.
Naweza kula nini baada ya upasuaji wa tezi dume?
Unaweza kula chochote upendacho baada ya upasuaji. Jaribu kukula vyakula vyenye afya. Huenda ikawa vigumu kumeza mwanzoni. Ikiwa ndivyo, inaweza kuwa rahisi zaidi kunywa vinywaji na kula vyakula laini kama vile pudding, gelatin, viazi zilizosokotwa, mchuzi wa tufaha au mtindi.
Ilipendekeza:
Nini cha kufanya baada ya kurekebishwa kwa dreads?
Baada ya dreads zote kusokotwa na kuwekewa ulinzi dreadlocks lazima ikaushwe kwa dryer ya nywele. Jihadharini na nywele zisizidishe joto kwa sababu zitafanya madhara zaidi kuliko mema. Acha ikauke kabisa na uketi kwa angalau masaa 3 ikiwezekana.
Nini cha kufanya baada ya kubadilisha betri ya gari?
Baada ya kuweka betri mpya kwenye trei ya betri, ilinde kwa kifaa cha kushikilia au kubana. Hii husaidia kupunguza mtetemo-mojawapo ya sababu kuu zinazochangia katika kushindwa kwa betri ya gari mapema. 11. Angalia nyaya za betri kama zimeharibika na, ikihitajika, zisafishe.
Nini hupaswi kufanya na mpapatiko wa atiria?
Mbali na kusababisha shinikizo la damu, viwango vya juu vya sodiamu vimehusishwa na hatari ya muda mrefu ya kupata AFib. Epuka au punguza vyakula vyenye chumvi nyingi kama vile pizza, sehemu za baridi, mavazi ya saladi na supu ili kupunguza hatari yako.
Nini cha kufanya baada ya s kung'oa jino?
Cha kufanya Baada ya Kung'olewa jino Punguza Damu Yoyote. … Dawa za Kaunta. … Paka Barafu ili Kupunguza Uvimbe. … Pumzika na Utulie. … Epuka Kutengeneza Mvutano Mdomoni. … Epuka Pombe. … Weka Kinywa chako Kisafi. … Kula Vyakula laini.
Nini cha kufanya baada ya majivu?
Baada ya majivu kuporomoka, ondoa majivu kwenye paa kwa kwa wakati ufaao ili kuzuia mitaa isisafishwe mara kwa mara. Weka mask iliyopendekezwa kabla ya kuanza kusafisha. Ikiwa huna, tumia kitambaa cha mvua. Mimi, huvaa macho (kama vile miwani) wakati wa kusafisha.