2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Mbali na kusababisha shinikizo la damu, viwango vya juu vya sodiamu vimehusishwa na hatari ya muda mrefu ya kupata AFib. Epuka au punguza vyakula vyenye chumvi nyingi kama vile pizza, sehemu za baridi, mavazi ya saladi na supu ili kupunguza hatari yako. Angalia lebo za vyakula ili uone kiasi cha sodiamu, na umuulize daktari wako kikomo chako cha kila siku kinapaswa kuwa kipi.
Je, hupaswi kufanya nini ikiwa una mpapatiko wa atiria?
Vyakula vya kuepuka kwa AFib
- Kafeini na vinywaji vya kuongeza nguvu. AHA inapendekeza kwamba watu waepuke kiasi kikubwa cha kafeini. …
- Pombe. Utafiti wa 2014 uligundua kuwa hata unywaji wa pombe wa wastani unaweza kuwa sababu ya hatari kwa AFib. …
- Nyama nyekundu. …
- Vyakula vilivyosindikwa. …
- Vyakula na vinywaji vyenye sukari.
- Chumvi.
Je, unabadilishaje mshipa wa atiria kwa njia ya kawaida?
kula mlo wenye afya uliojaa matunda, mboga mboga na nafaka . kufanya mazoezi mara kwa mara . kudhibiti shinikizo la damu kupitia dawa na matibabu asilia, ukipenda. kuepuka unywaji wa pombe kupita kiasi na kafeini.
Ni nini hatari ya mpapatiko wa atiria?
Atrial fibrillation (A-fib) ni mdundo usio wa kawaida na mara nyingi sana wa kasi wa moyo (arrhythmia) ambao unaweza kusababisha kuganda kwa damu kwenye moyo. A-fib huongeza hatari ya kiharusi, moyo kushindwa kufanya kazi na matatizo mengine yanayohusiana na moyo.
Ni nini kinasababisha AFib kuwaka?
Kwa kawaida, chochote kinachokufanya uwe na mfadhaiko au uchovu kinaweza kuleta mashambulizi. Mkazo na fibrillation ya atrial mara nyingi huenda pamoja. Shughuli za kawaida zinazoweza kuleta kipindi cha AFib ni pamoja na mazoezi ya kusafiri na magumu. Likizo mara nyingi huwa kichochezi pia, kwa sababu kwa kawaida hujumuisha vichochezi viwili: mfadhaiko na pombe.
Ilipendekeza:
Je, mpapatiko wa atiria husababisha kiharusi?
Katika mpapatiko wa atiria, damu inaweza kujikusanya katika vyumba vya juu vya moyo na kutengeneza mabonge ya damu. Iwapo bonge la damu litatokea kwenye chemba ya juu iliyo upande wa kushoto (atiria ya kushoto), inaweza kuachana na moyo wako na kusafiri hadi kwenye ubongo wako.
Je, mpapatiko wa atiria unaweza kuponywa kiasili?
Kwa sasa, hakuna tiba yake. Lakini matibabu fulani yanaweza kuondoa dalili kwa muda mrefu kwa baadhi ya watu. Hata iweje, kuna njia nyingi za kudhibiti AFib ambazo zinaweza kukusaidia kuishi maisha yenye afya na hai. Je, unabadilishaje mshipa wa atiria kwa njia ya kawaida?
Je, mpapatiko wa atiria ni hatari?
Mshipa wa ateri kwa kawaida sio tishio kwa maisha, lakini inaweza kuwa mbaya na mara nyingi huhitaji matibabu. Matibabu yanaweza kuhusisha: dawa za kuzuia kiharusi (watu walio na mpapatiko wa atiria wako katika hatari zaidi ya kupata kiharusi) dawa za kudhibiti mapigo ya moyo au mdundo.
Je, unashtua mpapatiko wa atiria?
Mshtuko wa moyo kupitia umeme unaweza kusaidia kutibu mitindo tofauti ya moyo isiyo ya kawaida. Ni kawaida kutumika kutibu mpapatiko wa atiria (AFib). Kwa hali hii, atria ya moyo hutetemeka badala ya kupiga njia sahihi. Dalili za AFib zinaweza kujumuisha upungufu wa kupumua, uchovu, na mapigo ya moyo ya haraka sana.
Je, echocardiogram itaonyesha mpapatiko wa atiria?
Ikiwa una mpapatiko wa atiria, vipimo vingine kadhaa vinaweza kufanywa, ikiwa ni pamoja na: echocardiogram - uchunguzi wa upimaji wa moyo wa moyo, ambao unaweza kusaidia kutambua matatizo mengine yoyote yanayohusiana na moyo; hutumika kutathmini muundo na utendaji kazi wa moyo na vali.
