2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Lakini ukweli ni kwamba kaptura za baisikeli zilizojazwa hurahisisha uendeshaji baiskeli na kukusaidia kuendesha kwa kasi na kwa muda mrefu zaidi. … pedi husaidia kuzuia mgandamizo wa sehemu unapogusana na tandiko lako, na pia husaidia kufyonza mitetemo kutoka kwa matairi ya baiskeli yako kwenye lami.
Kaptura za baiskeli zilizosongwa hufanya nini?
Madhumuni makuu ya kaptula zilizosongwa ni kulinda na kukinga sehemu ya chini na sehemu za siri kutokana na shinikizo la mwili kwenye tandiko, na kuisikiza mifupa ya kukaa. Pedi - pia inajulikana kama chamois - imeundwa ili kukaa dhidi ya gongo na kuunda kizuizi cha mto kati ya mwili wako na tandiko la baiskeli.
Je, kiti cha baiskeli iliyosogezwa husaidia?
Viti vya baiskeli vilivyosongwa ni sawa kwa usafiri wa kawaida, lakini baada ya safari ndefu, zitasababisha shinikizo lisilohitajika. Kaptura za baiskeli hutoa pedi katika maeneo yanayofaa, kudhibiti unyevu, kuzuia kuwashwa, kukufanya uwe tulivu na hutumia nishati zaidi.
Je, ninahitaji kaptura za baiskeli kweli?
Je, Shorts za Baiskeli Zinahitajika? Ingawa huhitaji kaptula za baiskeli ili kuendesha baiskeli, hutaona waendesha baiskeli wengi - hata zaidi ya wanariadha wote - wakichagua kuwapinga. Inastahili kujaribu jozi. Waendeshaji wengi wanaona ni raha zaidi kukanyaga na kaptula za baiskeli kuliko bila.
Je, huwa unavaa nguo fupi chini ya kaptula za baiskeli?
Kanuni 1 - HUVAI chupi yako chini ya kaptura ya baiskeli. Kuwa na jozi ya chupi ya pamba ndani ya kaptula yako ya baiskeliinapuuza faida zote zinazotolewa (udhibiti wa msuguano, udhibiti wa unyevu). Ikiwa una kaptura za bib au visu, jezi yako ya baiskeli huenda JUU ya mikanda ya bib, sio chini.
Ilipendekeza:
Je, baiskeli inaweza kuongeza urefu?
Kama aina ya shughuli kali, kuendesha baiskeli huchoma kalori haraka sana. Licha ya kupuuzwa na watu wanaotafuta njia za kuwa warefu zaidi, kwa kweli kuendesha baiskeli ni njia mwafaka ya kuongeza urefu ikiwa bado uko katika umri wako wa kukua, yaani, kutoka utotoni hadi kubalehe.
Je, baiskeli ilipunguza uzito?
Kuendesha baiskeli kwa mazoea, haswa kwa mwendo wa kasi, husaidia kupunguza kiwango cha mafuta mwilini, ambayo hudumisha udhibiti wa uzito kiafya. Pia, utaongeza kimetaboliki yako na kujenga misuli, ambayo hukuruhusu kuchoma kalori zaidi, hata ukiwa umepumzika.
Je, playtex hutengeneza sidiria zilizosongwa?
mikanda iliyosogeshwa ya playtex - sidiria. Je, sidiria za Playtex za Saa 18 zimefungwa? Playtex Women's Saa 18 Ya baridi Inapumua w/ Kamba Iliyofungwa ya Starehe Inayofunika Bra US4E78. Kwa nini sidiria zilizoganda si nzuri? Uharibifu wa kudumu kwa titi Suala Sidiria zilizosongwa hupunguza mzunguko wa viowevu kwenye tishu za matiti wanapokandamiza matiti kwenye kifua.
Je, baiskeli ya stationary husaidia kupunguza uzito?
Kulingana na ukubwa wa mazoezi yako na uzito wa mwili wako, unaweza kuteketeza zaidi ya kalori 600 kwa saa kwa mazoezi ya baiskeli yasiyotulia. Hii inafanya baiskeli ya ndani kuwa chaguo bora la mazoezi ya kuchoma kalori haraka. Kuchoma kalori nyingi kuliko unavyotumia ndio ufunguo wa kupunguza uzito.
Je, kaptula za bib zina thamani yake?
Bibs husaidia kuweka godoro la kaptula dhidi ya godoro lako. Bibs weka kaptula zako juu. Shorts zisizo za bib zinaweza kuvuta chini vya kutosha kuweka mgongo wako wa chini kwa upepo. Hili linafaa zaidi katika hali ya chini, ya aerodynamic ya kuendesha gari.
