2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Watu wazima wengi na watoto walio na umri wa miaka 12 au zaidi wanaweza kunywa thiamine. Mpe thiamine tu mtoto aliye chini ya umri wa miaka 12 ikiwa mtaalamu anapendekeza. Thiamine inaweza kuwa haifai kwa baadhi ya watu.
Thiamine imeagizwa kwa matumizi gani?
Thiamine hutumika kutibu beriberi (kuwashwa na kufa ganzi kwenye miguu na mikono, kulegea kwa misuli, na kulegea vibaya kunakosababishwa na ukosefu wa thiamine kwenye lishe) na kutibu na kuzuia ugonjwa wa Wernicke-Korsakoff (kuwashwa na kufa ganzi katika mikono na miguu, kupoteza kumbukumbu, kuchanganyikiwa kunakosababishwa na ukosefu wa thiamine katika lishe).
Nani anahitaji thiamine?
Thiamine inahitajika na miili yetu kutumia ipasavyo wanga. Pia husaidia kudumisha kazi sahihi ya neva. Inapatikana katika vyakula kama vile chachu, nafaka za nafaka, maharagwe, karanga na nyama. Mara nyingi hutumika pamoja na vitamini B nyingine, na hupatikana katika bidhaa nyingi changamano za vitamini B.
Dalili za upungufu wa thiamine ni nini?
Dalili za awali za upungufu wa thiamini hazieleweki. Ni pamoja na uchovu, kuwashwa, kumbukumbu mbaya, kupoteza hamu ya kula, usumbufu wa kulala, usumbufu wa tumbo na kupungua uzito. Hatimaye, upungufu mkubwa wa thiamini (beriberi) unaweza kutokea, unaodhihirishwa na kasoro za neva, moyo na ubongo.
Nani hatakiwi kunywa thiamine?
Hupaswi kutumia thiamine ikiwa umewahi kupata athari yanayo. Uliza daktari au mfamasia ikiwa ni salama kwakokuchukua dawa hii ikiwa: una hali nyingine yoyote ya matibabu; unachukua dawa nyingine au bidhaa za mitishamba; au.
Ilipendekeza:
Je, maji yasiyo ya kunywa ni salama kwa kunywa?
Maji yasiyo ya kunywa yana viambato sawa vinavyopatikana katika kijito na mazingira ya ndani. Kama vile maji kwenye vijito, maziwa na hifadhi zinazotumika kwa burudani, maji ya ziwa kwa umwagiliaji hayawezi kunywea, kumaanisha hayafai kwa kunywa.
Nani anapaswa kufungua mpango wa 529?
Mababu huenda wakawa watu bora zaidi wa kufungua mpango wa 529 kwa wahitimu wa baadaye. Washauri wa masuala ya fedha kwa kawaida huwashauri wazazi kuunda akaunti ya akiba ya chuo wakati mtoto ni mdogo - lakini ni babu na nyanya wanaopaswa kuifungua.
Nani anapaswa kumeza tembe za projestini pekee?
Vidonge vya projestini pekee ni salama zaidi kwa wanawake walio na umri zaidi ya miaka 35 na wanaovuta sigara, walio na shinikizo la damu, au walio na historia ya kuganda kwa damu au maumivu ya kichwa ya kipandauso. Vidonge vya kudhibiti uzazi mara kwa mara huwafanya baadhi ya wanawake kuhisi kuumwa na tumbo.
Je, mtoto wa mwaka mmoja anapaswa kunywa maji?
Hospitali ya Watoto ya CHOC katika Jimbo la Orange, California inapendekeza kwamba mtoto wa umri wa miaka 1 apate takriban kikombe kimoja cha maji cha wakia 8 kila siku. Kiasi hiki kinaongezeka kila mwaka. Idadi ya vikombe vya aunzi 8 ambavyo mtoto mkubwa hutumia kila siku inapaswa kuendana na umri wake (hadi vikombe nane vya wakia 8 kwa siku).
Nani anapaswa kutumia niacinamide?
Mtu yeyote anayeshughulika na ngozi ya mafuta na chunusi kidogo atanufaika kutokana na uwezo wa kiambato kutuliza milipuko. Matumizi ya mara kwa mara yanaweza pia kusababisha pores yenye kuangalia zaidi. 'Niacinamide inapunguza uzalishaji wa sebum kwenye ngozi, ambayo inaweza kusaidia kwa njia isiyo ya moja kwa moja kupunguza ukubwa wa kitundu'.
