Gym Chalk ni magnesium carbonate na husaidia kushika vizuri kwa kuloweka unyevu kwenye viganja vyako vya mikono na vidole. Ingawa baadhi ya watu wanapenda kutumia glavu za kunyanyua uzani, njia bora ya kushikilia imara ni kwa kutumia chaki ndiyo sababu wanafanya mazoezi ya viungo na wanyanyua nguvu kutumia chaki.
Kwa nini chaki imepigwa marufuku kwenye ukumbi wa mazoezi?
Gym yako hairuhusu Chaki
Madhumuni ya chaki ni kuongeza msuguano kati ya ngozi ya kinyanyua na kifaa chochote anachojizoeza nacho. Ongezeko hili la msuguano huruhusu utendakazi zaidi na kupunguza majeraha kwa vile kiinua mgongo kina uwezekano mdogo wa kurarua ngozi yake na/au kupoteza mshiko wake.
Je, ninaweza kula chaki ya gym?
Wakati chaki ina sumu kidogo, haina sumu kwa kiasi kidogo, na huenda isikuumize, si wazo nzuri kamwe kula chaki. … Kula chaki mara nyingi kunaweza kuvuruga mfumo wako wa usagaji chakula na kusababisha uharibifu kwa viungo vyako vya ndani.
Chaki ya gym imetengenezwa na nini?
Chaki ya kupanda imetengenezwa kutoka magnesium carbonate. Magnesium carbonate ni madini dhabiti, meupe na isokaboni ambayo hayawezi kuyeyuka katika maji. Lakini madini haya ni msingi tu. Takriban kila chaki itakuwa na umbile tofauti kidogo kwani kemikali nyingine huongezwa ili kuboresha utendakazi.
Kuna tofauti gani kati ya chaki ya gym na chaki ya kawaida?
Barron. Lakini ingawa calcium carbonate-au ya mtindo wa kizamani, chaki ya kitamaduni hufyonza unyevu, pia huyeyuka ndanimaji.” Kwa hivyo ikiwa unanyanyua vizito ukiwa na chaki ya kando mikononi mwako, itakimbia mara tu unapoanza kutokwa na jasho. … Lakini magnesiamu kabonati inakuja na seti yake ya matatizo.