Kuungua kwa tumbo hutokea wakati chakula, kioevu na gesi hupitia tumbo na utumbo mwembamba. Kuunguruma kwa tumbo au kunguruma ni sehemu ya kawaida ya usagaji chakula. Hakuna kitu tumboni cha kuzuia sauti hizi ili ziweze kuonekana.
Ni nini kinazuia tumbo kunguruma?
1. Kunywa maji. Ikiwa umekwama mahali fulani huwezi kula na tumbo lako linanguruma, maji ya kunywa yanaweza kusaidia kukomesha. Maji yatafanya mambo mawili: Yanaweza kuboresha usagaji chakula na kujaza tumbo lako kwa wakati mmoja ili kutuliza baadhi ya miitikio ya njaa.
Tumbo lako linapoungua unajaribu kukuambia nini?
Tumbo kuunguruma, kunguruma, kunguruma-zote ni sauti ambazo pengine umewahi kuzisikia hapo awali. Mara nyingi, ni ishara ya njaa na njia ya mwili wako kukuambia kuwa ni wakati wa kula. Katika hali nyingine, inaweza kuwa ishara ya kutokamilika kwa usagaji chakula au kwamba chakula fulani hakijatulia nawe.
Mbona tumbo langu linapiga kelele nyingi?
Kuungua kwa tumbo hutokea wakati chakula, kioevu na gesi hupitia tumbo na utumbo mwembamba. Kuunguruma kwa tumbo au kunguruma ni sehemu ya kawaida ya usagaji chakula. Hakuna kitu tumboni cha kuzuia sauti hizi ili ziweze kuonekana. Miongoni mwa sababu ni njaa, mmeng'enyo wa chakula usiokamilika, au kukosa kusaga chakula.
Mbona tumbo linanguruma japo nimekula tu?
Chakula kinapoondoka kwenye utumbo mwembamba, hupita kwenye utumbo mpanautumbo, au utumbo. Kelele za gurgling zinaweza kuendelea kama njia ya utumbo inachukua maji na virutubisho na kuendelea kusukuma chakula pamoja. Tumbo pia hutoa vipovu vya gesi, ambavyo vinaweza kutoa sauti ya kunguruma vinapopitia njia ya usagaji chakula.
