2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Shirika la Kisukari la Marekani linapendekeza kukagua kufunga (kabla ya kula) viwango vya sukari kwenye damu, na kisha kupima viwango vya PPG saa moja hadi mbili baada ya mlo. Hili ni muhimu hasa ikiwa malengo ya A1C lengwa hayatimizwi; kipimo hiki cha damu husaidia kuonyesha jinsi mpango wako wa udhibiti wa kisukari unavyofanya kazi.
Je ikiwa sukari ya mfungo ni ya kawaida lakini ni ya juu baada ya kula?
A high 2 hr pp sukari ya damu pamoja na sukari ya kawaida ya mfungo ni hali inayoitwa pre-diabetes au impaired glucose tolerance. Hakuna haja ya kujisumbua na HbAiC. Tafuta mambo hatarishi yanayohusiana na ugonjwa wa atherothrombotic (ATD) kama vile uvutaji sigara, dyslipidemia na shinikizo la damu na uwatibu.
Kufunga ni nini muhimu zaidi au PP?
Kwa kuzingatia kwamba viwango hivi vya postprandial karibu kila mara huzidi wale walio katika hali ya kufunga, tunaweza kuhitimisha kuwa mfiduo wa glycemic katika kipindi cha baada ya kula huzidi ile katika kipindi cha kabla ya kiamsha kinywa, ili baada ya kula. glycemia inakuwa muhimu zaidi.
Je, kufunga sukari kwenye damu ndiyo muhimu zaidi?
Sukari ya kufunga ni ni muhimu sana hasa katika utambuzi wa kisukari na mara nyingi katika usimamizi wa tiba, na ni muhimu kwa sababu mfumo ni safi kwa angalau sukari yoyote uliyokula kabla kipimo hicho, kwa sababu, unapopima viwango vya sukari kwenye damu, kulingana na kile unachokula ambacho kinaongezahiyo…
Je, sukari ya damu ya kufunga inaweza kuwa zaidi ya baada ya kula?
Kiwango cha juu cha sukari kwenye damu ya mfungo kuliko baada ya kula kiwango kinaweza kuonekana katika hali mbalimbali katika idadi ya watu wa kawaida na wagonjwa wa kisukari. Sababu mbalimbali zinazoweza kurekebishwa pamoja na hali ya kimsingi ya mgonjwa nyuma ya picha kama hiyo ya maabara yanajadiliwa katika makala haya.
Ilipendekeza:
Je, sukari ya mtawa huathiri sukari ya damu?
Tamu zilizotengenezwa kwa tunda la monki haziathiri viwango vya sukari kwenye damu. Kwa kalori sifuri, tamu za matunda ya monk ni chaguo nzuri kwa watu wanaoangalia uzito wao. Tofauti na baadhi ya vitamu bandia, hakuna ushahidi hadi sasa unaoonyesha kuwa tunda la monk lina madhara hasi.
Je, vibadala vya sukari vitaongeza sukari kwenye damu?
Vibadala vya sukari haviathiri kiwango chako cha sukari kwenye damu. Kwa kweli, tamu nyingi za bandia zinachukuliwa kuwa "vyakula vya bure." Vyakula visivyolipishwa vina chini ya kalori 20 na gramu 5 au chini ya kabohaidreti, na havihesabiwi kama kalori au wanga katika kubadilishana kisukari.
Je, mkopeshaji anaweza kukataa mkopo baada ya kufunga?
Ndiyo, bado unaweza kukataliwa baada ya kuruhusiwa kufunga. Ingawa wazi kufunga inamaanisha kuwa tarehe ya kufunga inakuja, haimaanishi kwamba mkopeshaji hawezi kujiondoa kwenye mpango huo. Wanaweza kuangalia upya hali yako ya mkopo na ajira kwa kuwa muda mwingi umepita tangu utume ombi la mkopo wako.
Je, glider za sukari zinaweza kula nanasi?
Vipendwa ni pamoja na: machungwa, mapapai, tangerines, mananasi, maembe, tikitimaji, ndizi, kiwi, peaches, jordgubbar, blueberries, raspberries na cherries ambazo zimepandwa. Ikiwa unamenya tunda kabla ya kulila, basi peel kwa glider yako ya sukari.
Je, mgonjwa wa sukari anaweza kula siagi?
Wagonjwa wengi wa kisukari wana imani potofu kwamba siagi ni mbadala salama ya sukari, hata hivyo hiyo si kweli. Ni mbadala mzuri wa sukari miongoni mwa wasio na kisukari.” Iwapo huna ugonjwa wa kisukari, unaweza kujumuisha siagi kwenye milo yako kwa usalama.
