Mifuko ya kurejesha maji mwilini, kwa kawaida hutumika kutibu kuhara, inaweza kuharakisha kupona kwa hangover, kwa kuwa ina elektroliti ambazo hubadilisha maji yaliyopotea haraka kuliko maji pekee.
Je, unaweza kutumia Dioralyte kwa hangover?
Mmumunyo wa kumeza wa kuongeza maji mwilini, kama vile Dioralyte, pia hutia maji zaidi kuliko maji. Hata hivyo, unaweza kujitengenezea mwenyewe kwa kuchanganya lita moja ya maji na vijiko sita vya sukari na kijiko cha nusu cha chumvi. Acha glasi yake karibu na kitanda chako na uinywe ili kupunguza athari za hangover.
Je ni lini ninapaswa kuchukua sacheti za kurejesha maji mwilini kwa hangover?
Chukua kifuko cha Dioraliti na maji kabla ya kuanza kunywa kisha ukifika nyumbani chukua mfuko mwingine na maji. Inakuzuia kutoka kwa maji mwilini asubuhi inayofuata utasikia vizuri inafanya kazi kweli! Anza kwa kuteremsha chupa ya maji baada ya kila kinywaji cha tatu/nne.
Je, kurejesha maji husaidia na hangover?
Kukabiliana na hangover kunahusisha kurudisha maji mwilini mwako ili kukusaidia kukabiliana na dalili za uchungu. Wakati mzuri wa kurejesha maji mwilini ni kabla ya kwenda kulala baada ya kipindi cha kunywa. Dawa za kutuliza maumivu zinaweza kusaidia kwa maumivu ya kichwa na misuli. Vyakula vya sukari vinaweza kukusaidia kuhisi kutetemeka.
Je, ORS ni nzuri kwa hangover?
Kwa sababu pombe inaweza kukupunguzia maji mwilini na kukusababishia hangover haimaanishi kwamba unapaswa kuapisha vileo umpendavyo. Vinywaji. Kwa kutumia kimumunyisho cha kuongeza maji mwilini kama DripDrop ORS, unaweza kupata kabla ya upungufu wa maji mwilini ambao unaweza kuongeza dalili za hangover.
