Je, shingo ngumu husababisha maumivu ya kichwa?

Orodha ya maudhui:

Je, shingo ngumu husababisha maumivu ya kichwa?
Je, shingo ngumu husababisha maumivu ya kichwa?
Anonim

Maumivu ya kichwa yenye maumivu ya shingo yanaweza kuwa mshtuko maradufu unaofanya iwe vigumu kusogeza kichwa na/au kuzingatia. Wakati maumivu ya kichwa yanaweza kusababisha misuli ya shingo yako kuwa ngumu na kuumiza, tatizo kwenye shingo yako, kama vile mishipa ya fahamu, inaweza pia kusababisha maumivu ya kichwa.

Je, maumivu ya kichwa na shingo ngumu inamaanisha nini?

Neva iliyobana kusababisha kukakamaa kwa shingo na maumivu ya kichwaNeva iliyobanwa hutokea wakati mshipa wa neva kwenye shingo yako unapowashwa au kubanwa. Ukiwa na nyuzi nyingi za neva za hisi kwenye uti wa mgongo kwenye shingo yako, mshipa uliobanwa hapa unaweza kusababisha dalili kadhaa, zikiwemo: shingo ngumu. maumivu ya kichwa yanayoumiza nyuma ya kichwa chako.

Unawezaje kuondoa shingo ngumu na maumivu ya kichwa?

Kwa sababu ndogo, za kawaida za maumivu ya shingo, jaribu tiba hizi rahisi:

  1. Paka joto au barafu kwenye eneo lenye maumivu. …
  2. Chukua dawa za kutuliza maumivu za dukani kama vile ibuprofen au acetaminophen.
  3. Endelea kusonga, lakini epuka kutetereka au shughuli chungu. …
  4. Fanya mazoezi ya mwendo wa polepole, juu na chini, upande hadi upande, na kutoka sikio hadi sikio.

Nitajuaje kama kichwa changu kinatokana na maumivu ya shingo?

Dalili

  1. safu iliyopunguzwa ya mwendo kwenye shingo.
  2. maumivu upande mmoja wa uso au kichwa.
  3. maumivu na kukakamaa kwa shingo.
  4. maumivu kuzunguka macho.
  5. maumivu ya shingo, bega, au mkono upande mmoja.
  6. maumivu ya kichwa yanayosababishwakwa harakati au misimamo fulani ya shingo.
  7. unyeti kwa mwanga na kelele.
  8. kichefuchefu.

Je, maumivu ya kichwa kwenye Cervicogenic yanahisije?

Maumivu ya kichwa yanayotokana na seviksi hujidhihirisha kama maumivu thabiti, yasiyo ya kuumiza nyuma na sehemu ya chini ya fuvu, wakati mwingine kwenda chini hadi shingoni na kati ya vile vile vya bega. Maumivu yanaweza kusikika nyuma ya paji la uso na nyuma ya paji la uso, ingawa tatizo linatokana na uti wa mgongo wa seviksi.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, mende wanaweza kuondoka kwenye migongo yao?
Soma zaidi

Je, mende wanaweza kuondoka kwenye migongo yao?

Mende wana mgongo wa mviringo na wenye mafuta mengi, na mwili bapa unaowasaidia kubana na kujificha kwenye nyufa na nyufa nyembamba. … Wengi wa dawa hizi za kuua wadudu ni sumu ya neurotoksini - sumu zinazoweza kusababisha mtetemo na mshtuko wa misuli, hatimaye kusababisha mende kugeuza mgongo wake.

Je, hero fiennes tiffin anachumbiana na josephine langford?
Soma zaidi

Je, hero fiennes tiffin anachumbiana na josephine langford?

Kuanzia kuongeza zulia jekundu pamoja hadi kujiburudisha kwenye seti ya filamu zao, ni wazi wawili hawa wamekuwa karibu kwa miaka mingi. Hata hivyo, kama ulitarajia kuwa walikuwa zaidi ya marafiki, hatupendi kukueleza, lakini tofauti na wahusika wao wa Baada, Josephine na shujaa hawachumbiani katika maisha halisi.

Nguvu zinapokuwa udhaifu?
Soma zaidi

Nguvu zinapokuwa udhaifu?

Njia ya kawaida ambayo uwezo unakuwa udhaifu ni wakati kiongozi anatumia uwezo wake kiutendaji, badala ya kuwa chanzo cha ubunifu kutatua tatizo. Je, uwezo wako unaweza kuwa udhaifu? Hekima inatuambia kwamba nguvu zetu kuu mara nyingi zinaweza pia kuwa udhaifu wetu.