2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
binamu wa familia ya kabichi
- Arugula (pia huitwa roketi).
- Bok choy.
- Brokoli.
- Brussels sprouts.
- Kabeji.
- Cauliflower.
- Chard.
- Collard na haradali.
Ni mboga gani zinazounda jamii ya kabichi?
Kuna angalau sababu saba nzuri za kupanda bustani ya mboga za majani: kabichi, brokoli, cauliflower, chipukizi za Brussels, kohlrabi, koladi na kale. Mazao haya ya hali ya hewa ya baridi ya kole ni wa familia ya kabichi ("cole" linatokana na caulis, jina la Kilatini la kabichi).
Je, brokoli ni mwanachama wa familia ya kabichi?
broccoli, cauliflower, Brussels sprouts, kale, kabichi na bok choy zinafanana nini? Wao ni wote wanachama wa cruciferous, au kabichi, familia ya mboga. Na zote zina phytochemicals, vitamini na madini, na nyuzinyuzi ambazo ni muhimu kwa afya yako (ingawa baadhi zina zaidi kuliko zingine.)
Je, celery iko kwenye familia ya kabichi?
Kabeji ya Napa, (Brassica rapa, aina pekinensis), pia huitwa kabichi ya celery, aina ya kabichi ya Kichina, mali ya familia ya haradali (Brassicaceae), inayolimwa kwa ajili ya majani yake ya kuliwa..
Je, kabichi ya Napa ni kabichi?
Kuna aina chache tofauti za kabichi ya Kichina, lakini kabichi ya Napa ndiyo maarufu zaidi kwenye kundi. Duka nyingi za mboga huweka aina za Napa kama Kichinakabichi,” lakini jihadhari: wanaweza pia kuweka bok choy, pak choy au mboga nyinginezo za Asia chini ya lebo sawa.
Ilipendekeza:
Kwenye starbucks ni mboga mboga?
Kahawa ya Starbucks, pamoja na chai yake nyeusi, kijani kibichi, chai na mitishamba, ni mboga mboga kwa kuanzia, kwa hivyo kuanza na hizi kama oda yako ni njia rahisi ili kuepuka viungo vinavyotokana na wanyama. Ikiwa hutaki kunywa kahawa yako nyeusi au bonde lako la chai, chagua maziwa ya nondairy kama vile soya, oat, nazi au maziwa ya almond.
Je, jeki kwenye boksi ni mboga mboga?
Vikaanga katika Jack in the Box ni vegan, kama vile viazi vya viazi na vifaranga vilivyokolezwa. Upande wa maharagwe meusi ni mboga mboga, kama vile uji wa shayiri wa blueberry muffin. Je, kukaanga kwa Jack in the Box vegan? Friet za Kifaransa kwenye jack in the Box ni za mboga mboga na za kirafiki.
Je, ni bidhaa zipi za mashamba ya nyota ya asubuhi ambazo ni mboga mboga?
Na ukiwa huko, hizi hapa ni bidhaa zingine za Morningstar Farms ambazo ni mboga mboga: Meal Starters Chik'n Strips. Wapenda Nyama Burgers za Vegan (¼ pound) Wapenzi wa Veggie Vegan Burgers (¼ pauni) Meal Starters Pulled Nguruwe. Vitunguu Safi Vilivyochomwa na Burger za Quinoa.
Keri zipi ni za mboga mboga?
Maelekezo Maarufu ya Vegan Indian Curries & Entrees PALAK TOFU 'PANEER' – TOFU IN SPINACH CURRY. DAL MAKHANI – GRAM NYEUSI NA MAHARAGE YA FIGO KATIKA MVUTO WA CREAMY BUTTERY. VIAZI QUINOA VYENYE KIRI YA KUKU. … GOBI MUSALLAM – KAULIFA NZIMA ILIYOCHONGWA NA CREAMY MAKHANI GRAVY.
Je, inafaa kwa wala mboga inamaanisha mboga mboga?
Wala mboga mboga na wala mboga mboga huchagua kutokula nyama na samaki. Hata hivyo, ulaji mboga ni aina kali zaidi ya ulaji mboga inayokataza matumizi au matumizi ya bidhaa zozote zinazotoka kwa wanyama, ikijumuisha maziwa, mayai, asali, bidhaa za ngozi, pamba na hariri.
