Je, samli ina asidi ya butyric?

Orodha ya maudhui:

Je, samli ina asidi ya butyric?
Je, samli ina asidi ya butyric?
Anonim

Asidi ya butiriki ni asidi ya mafuta ambayo hutengenezwa wakati bakteria wazuri kwenye utumbo wako huvunja nyuzinyuzi kwenye lishe. Pia hupatikana katika mafuta ya wanyama na mafuta ya mboga. Hata hivyo, kiasi cha asidi ya butiriki kinachopatikana katika vyakula kama vile siagi na samli ni kidogo ikilinganishwa na kiasi kinachotengenezwa kwenye utumbo wako.

Je, ni asidi ngapi ya butyric kwenye samli?

Utafiti wa sasa uligundua kiasi kikubwa cha asidi ya butiriki (C4:0) katika aina zote mbili za sampuli: 1.7% katika ng'ombe na 1.9% katika samli ya nyati.

Ni vyakula gani vina asidi nyingi ya butyric?

Asidi ya butiriki hutokea katika siagi, jibini ngumu (k.m., parmesan), maziwa (hasa ya mbuzi na kondoo), mtindi, krimu, na katika baadhi ya vyakula vingine vilivyochacha (k.m.). sauerkraut, matango ya kung'olewa, na bidhaa za soya zilizochacha) lakini kwa kiasi kidogo sana na kidogo kwa afya ya utumbo.

Ni kipi kina siagi au samli ya asidi ya butyric zaidi?

Pia kuna faida ya kuondoa protini ya maziwa, ambayo inaweza kusababisha matatizo ya usagaji chakula kwa wale ambao ni nyeti kwa maziwa. Ghee pia hutoa lishe zaidi kwa dume lako kwa sababu ina asidi nyingi ya butyric, MCTs na vitamini A kuliko siagi.

Ni asidi gani ya mafuta iliyo kwenye samli?

Palmitic na oleic zilikuwa mbili kati ya asidi kuu za mafuta zinazopatikana katika samli ya ng'ombe na kondoo. Profaili ya asidi iliyojaa ya mafuta ilikuwa 53.9 hadi 66.8%, wasifu wa asidi isiyojaa mafuta ulikuwa 22.8 hadi 38.0% na asidi zingine za mafuta.ilikuwa 3.5 hadi 10.4%. Kiasi cha cholesterol kilikuwa kati ya 252 hadi 284 mg/gramu 100.

Ilipendekeza:

Makala ya kuvutia
Je, tishu za epithelial zina utando wa sehemu ya chini ya ardhi?
Soma zaidi

Je, tishu za epithelial zina utando wa sehemu ya chini ya ardhi?

Sifa za seli za Epithelia Epithelial huambatanishwa na aina maalum ya matrix ya ziada ya seli inayoitwa basal lamina basal lamina Lamina ya basal ni safu ya matrix ya ziada ya seli inayotolewa na seli za epithelial, kwenye ambayo epitheliamu inakaa.

Je, watu wa greenlanders wanaweza kuhamia denmaki?
Soma zaidi

Je, watu wa greenlanders wanaweza kuhamia denmaki?

Kufikia katiba ya Denmark ya 1953, Greenland ilifanywa kuwa eneo bunge la Denmark na kwa hivyo watu wa Greenland walipewa uraia wa Denmark. Hii inaruhusu Watu wa Greenland kuhamia kwa uhuru kati ya Greenland na Denmark. Je, Greenlanders ni raia wa Denmark?

Je, ni kipengele gani cha uzembe kilicholengwa katika kesi ya palsgraf?
Soma zaidi

Je, ni kipengele gani cha uzembe kilicholengwa katika kesi ya palsgraf?

Wakati wa uamuzi wa 1928 wa Mahakama ya Rufaa ya New York huko Palsgraf, sheria ya kesi ya jimbo hilo ilifuata muundo wa kitamaduni wa uzembe: mlalamishi alilazimika kuonyesha kwamba Barabara ya Reli ya Long Island ("LIRR" au "