Kwa nini mashine za kupandisha husogea?

Kwa nini mashine za kupandisha husogea?
Kwa nini mashine za kupandisha husogea?
Anonim

Kila mashine ya ROC-IT imeundwa ili kuendelea kuhamisha kituo cha mvuto cha mtumiaji ili kuweka changamoto zinazofaa kwa Lumbo- Pelvic-Hip Complex (LPHC). Mwendo huu wa hali ya juu wa mazoezi huongeza uhusika wa msingi na idadi ya misuli ya LPHC inayohitajika ili kuimarisha nyonga na shina.

Mashine za kupandishia zinafaa nini?

Pandisha, kifaa cha mitambo kinachotumika hasa kwa kupandisha na kushusha mizigo mizito lakini mara kwa mara kusogeza vitu kwa mlalo. Kawaida huwa na block na tackle--mchanganyiko wa puli moja au zaidi zisizohamishika, kapi inayosogea na ndoano au njia zingine zinazofanana za kupachika mizigo, na kamba (au kebo) kati ya. wao.

Mashine za kupandisha ni nini?

Kipandisho ni kifaa kinachotumika kunyanyua au kushusha mzigo kwa njia ya ngoma au gurudumu la kuinua ambalo huzungushiwa kamba au mnyororo. Inaweza kuendeshwa kwa mikono, kuendeshwa kwa umeme au nyumatiki na inaweza kutumia mnyororo, nyuzi au kamba ya waya kama njia yake ya kunyanyua. … Wapandishaji wengi hubeba mizigo yao kwa ndoana ya kunyanyua.

Je, hoist ni gym nzuri ya nyumbani?

The Hoist Mi1 Home Gym ni chaguo bora kwa kupata mazoezi ya mwili mzima. Pulley ya juu inaruhusu kuvuta lat na vyombo vya habari vya triceps. … Ujenzi na ubora ni wa hali ya juu, jambo ambalo huwa hivyo kwa vifaa vya mazoezi vya Hoist. Na safu ya uzani huja ya kawaida na pauni 150.

Kifaa cha hoist gym kimetengenezwa wapi?

Karibu HOISTFitness

HOIST® Fitness ni kampuni ya San Diego, California, Marekani inayozalisha bidhaa bora za mafunzo ya nguvu na mfululizo wa baiskeli za LeMond kwa ajili ya masoko ya kibiashara na nyumbani.

Ilipendekeza: