2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Lectini ni aina ya protini ambayo, kwa binadamu, inaweza kukuza ukuaji wa seli na kusaidia mawasiliano kati ya seli. Pia zina jukumu katika mwitikio wa kinga ya binadamu. Kuna aina kadhaa tofauti za lectini. Baadhi hazina madhara kwa afya ya binadamu, huku nyingine, kama vile ricin, zinaweza kuua kwa kiasi kidogo.
Je, lectini ni mbaya kwako?
Aina fulani za lectini zinaweza kuzuia mwili wako kufyonza vitu vingine ambavyo vina thamani ya lishe. Hii inaweza hatimaye kusababisha matatizo makubwa kama vile utapiamlo. Baadhi ya vyanzo vya lectini ni inachukuliwa kuwa sumu kali. Castor maharage, kwa mfano, yana sumu kali ya lectin inayoitwa ricin.
Lectin huathirije mwili?
Kula chakula kilicho na lektini kunaweza kusababisha shida ya usagaji chakula kwa baadhi ya watu. Hiyo ni kwa sababu mwili hauwezi kusaga lectini. Badala yake, hufungamana na utando wa seli zinazozunguka njia ya usagaji chakula, ambapo zinaweza kuvuruga kimetaboliki na kusababisha uharibifu.
Dalili za lectin nyingi ni zipi?
Dalili zinazohusiana na lectin na unyeti wa chakula cha aquaporin ni pamoja na:
- Kuvimba, gesi, na maumivu ya tumbo.
- Viungo maumivu na kuvimba.
- Uchovu na uchovu.
- Vipele vya ngozi.
- kubadilika kwa homoni.
- Kichefuchefu.
- Dalili kama vile mzio.
- Dalili za Mishipa ya fahamu.
Je lectini husababisha utumbo kuvuja?
“Kwa wale ambaokula kwa wingi vyakula vibichi, vilivyo na lectini nyingi - wala mboga mboga au wale wanaofuata lishe yenye mimea mingi, kwa mfano - ulaji mwingi wa lectin na kusababisha shida ya utumbo kama vile kichefuchefu, kuhara na uvimbe kunaweza kudhoofisha utando wa utumbo mwembamba., kuchochea ugonjwa wa kuvuja kwa utumbo, kuvimba kwa mfumo mzima na …
Ilipendekeza:
Ni nini hufanya mwili wako kuwa alkali?
Mwili wako kila wakati hujaribu kudumisha usawa katika pH ya 7.365, ambayo ina alkali kidogo. Protini za wanyama, ngano, gluteni, maziwa, sukari iliyosafishwa na kusindika ni vyakula vya juu vya kuongeza asidi. Dutu za kawaida kama vile kahawa, chai, pombe, tumbaku pia zina asidi asilia.
Pepsi hufanya nini kwenye mwili wako?
Kunywa kiasi kikubwa cha vinywaji vilivyotiwa sukari - kama vile soda - kunaweza kuwa na madhara mbalimbali kwa afya yako. Hizi ni kuanzia kuongezeka kwa uwezekano wa kuoza kwa meno hadi hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo na matatizo ya kimetaboliki kama vile kisukari cha aina ya 2.
Asidi ya tartaric hufanya nini kwa mwili wako?
Inaweza kusaidia kutia maji na kuponya Ikiwa unatatizika na hali ya ngozi kama vile keratosis pilaris au ikiwa ngozi yako inahitaji TLC, asidi ya tartaric inaweza kukusaidia. Ina sifa ya keratolytic, ambayo ina maana kwamba inasaidia kuyeyusha michirizi ya ngozi au tabaka kali za ngozi.
Ni nani anayeamini katika ukweli kwamba mkate na mkate na mwili na mwili wako uwe na damu nene?
Transubstantiation - Wakatoliki wa Roma wanaamini kwamba wakati wa Ekaristi (wanaoiita Ushirika Mtakatifu) mkate na divai vinabadilishwa kuwa mwili na damu halisi ya Yesu Kristo. Je, Lutheri aliamini katika hali ya kuwa na mkate na kuwa na mkate na mwili na mkate na kuwa na damu nene na kuwa mwili na damu nene na kuwa mwili na Yesu Kristo?
Keratini hufanya nini kwa mwili wako?
Aina ya protini inayopatikana kwenye chembechembe za epithelial, ambazo ziko kwenye sehemu za ndani na nje za mwili. Keratini husaidia kuunda tishu za nywele, kucha, na safu ya nje ya ngozi. Pia hupatikana kwenye seli kwenye utando wa viungo, tezi na sehemu nyingine za mwili.
