Je, Unahitaji Kuvaa Mafuta ya Kuzuia jua Ndani ya Nyumba? Jibu fupi ni ndiyo. … Green inasema kwamba unapaswa kupaka SPF kwenye maeneo yote ya ngozi yaliyo wazi, hasa uso, shingo na kifua. "Dirisha la kioo huchuja miale ya UVB hata hivyo miale ya UVA bado inaweza kupenya kupitia madirisha yako ambayo ni hatari kwa ngozi yako," anaeleza.
Je, mafuta ya kujikinga na jua yanapaswa kuwekwa nyumbani?
Kwa kuwa wengi wetu hutumia saa nyingi mbele ya kompyuta za mkononi na skrini za simu, ni muhimu mtu kupaka mafuta ya kujikinga na jua nyumbani pia. "Ingawa mwanga wa aina hii hauwezi kusababisha kuungua kwa jua, husababisha uharibifu wa ngozi," anafafanua.
Je, ni mbaya kuvaa jua ndani?
Daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi anasema ni "muhimu" kuvaa kinga ya jua yenye wigo mpana ukiwa ndani ya nyumba mwaka mzima. “Mwanga wa UVA husababisha ngozi kuzeeka mapema kwa kuvunja collagen na tishu nyororo, hivyo kuchangia kutokea kwa saratani za ngozi.
Je, mafuta ya kujikinga na jua yanahitaji kupaka tena ikiwa uko ndani ya nyumba?
Miale mingi ya ultraviolet (UV) inaweza kupenya glasi, kwa hivyo ikiwa unafanya kazi au umepumzika karibu na dirisha, unapata mwanga wa jua. Imesema hivyo, ikiwa unatumia siku nzima ndani na hauko karibu na dirisha, hakuna haja ya kutuma ombi tena mara kwa mara. Unaweza kutuma ombi tena kila baada ya saa nne hadi sita.
Je, nivae mafuta ya kujikinga na jua ndani ya nyumba usiku?
Wanasema mafuta ya kujikinga na jua huziba vinyweleo vyako, kwa hivyo ni lazima uvivue kabla ya kulala. Kuna ukweli fulani katika hilo. Ikiwa unaruhusu jua lako la jua kujilimbikiza sana, ndiyo, litaziba pores zako. Lakini ukiiondoa mwishoni mwa usiku kisha ukavaa koti jipya, uko salama.
