2024 Mwandishi: Elizabeth Oswald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-13 00:13
Maziwa ya mlozi asili hayana maziwa, kumaanisha kuwa yanafaa kwa mboga mboga, na pia watu walio na mzio wa maziwa au kutovumilia lactose (4). Bado, unapaswa kuepuka ikiwa una mzio wa karanga za miti. Maziwa ya mlozi ni kinywaji kinachotokana na mmea kilichotengenezwa kwa mlozi na maji yaliyochujwa.
Kwa nini maziwa ya mlozi ni mabaya kwako?
Inapokuja suala la maziwa ya mlozi, matumizi yake mengi ya maji (na matokeo yake ya ukame) inamaanisha kuwa yanadhuru mazingira. Ukiitumia mbali na nchi zake kuu zinazozalisha, athari yake ni kubwa zaidi kutokana na uzalishaji unaohusishwa na usafiri.
Je, maziwa ya mlozi ni sawa na maziwa?
Ingawa maziwa ya mlozi hayana lishe kama ya ng'ombe, bidhaa zilizoboreshwa hukaribia. Mara nyingi huwa na vitamini D, kalsiamu, na protini iliyoongezwa, na kuifanya iwe sawa na maziwa ya kawaida katika maudhui ya lishe. Hata hivyo, maziwa ya mlozi kwa asili yana vitamini na madini kadhaa, hasa vitamini E.
Je, maziwa ya mlozi ni mabaya kuliko maziwa?
Pia ina mafuta kidogo kuliko maziwa yote, lakini maziwa yote pekee - maudhui ya mafuta ya maziwa ya almond ni sawa na asilimia mbili, na zaidi ya skim au asilimia moja. Jambo moja la kuzingatia ni kwamba mafuta katika maziwa ya mlozi ni afya kulikomafuta kwenye maziwa ya ng'ombe kwa sababu hayajashiba.
Maziwa ya mlozi yanazingatiwa nini?
Maziwa ya mlozi ni maziwa ya mmea yenye krimuumbile na ladha ya kokwa zinazotengenezwa kutoka kwa lozi, ingawa baadhi ya aina au chapa hutiwa ladha kwa kuiga maziwa ya ng'ombe.
Ilipendekeza:
Je, maziwa ya mlozi yana uvimbe?
Ikiwa maziwa ya mlozi yametengana, hayajaharibika; hilo ni jambo la asili linalotokea kwa maziwa ya mlozi. Lakini ikiwa unaona vijiti, tupa nje na ufungue chupa mpya. Au, ikiwa unajiskia kutojali, tengeneza maziwa yako ya mlozi. Angalau utajua kwa hakika ni mpya.
Maziwa ya mlozi yanatengenezwaje?
Maziwa ya mlozi hutengenezwa kwa kuchanganya mlozi na maji na kisha kuchuja mchanganyiko huo ili kuondoa yabisi. Unaweza pia kuifanya kwa kuongeza maji kwa siagi ya almond. Ina ladha ya kupendeza na ya nati na umbile la krimu sawa na maziwa ya kawaida.
Maziwa yapi ya mlozi ni matamu?
Mand'Or organic almond milk Yanakaribia kuwa matamu ya kutosha kutumiwa yenyewe kama dessert, jambo linaloeleweka, ikizingatiwa kuwa mlozi wa mlozi hujumuisha mara mbili ya sukari na kalori chapa zingine nyingi. Labda hiyo ndiyo sababu ina ladha nzuri hivi.
Ni nini hufanya maziwa ya mlozi kuwa meupe?
Njia ya jumla ya uzalishaji inajumuisha kuloweka na kusaga mlozi kwenye maji ya ziada. Kioevu cheupe chenye maziwa hupatikana baada ya kuchuja massa ya mlozi (mwili). Maziwa ya mlozi pia yanaweza kutengenezwa kwa kuongeza maji kwenye siagi ya almond.
Je, maziwa ya mlozi yanaweza kufungua mfungo?
Mara nyingi maratoleo la "asili" la maziwa ya mlozi tayari huwa na sukari iliyoongezwa. Sukari hizi zilizoongezwa zitasababisha mwitikio wa insulini na kwa hivyo kuvunja mfungo wako. Kila mara chagua maziwa ya mlozi YASIYOTAKIWA, haswa ikiwa unapanga kutumia kiasi kidogo wakati wa mfungo wako.
