Mmea wa ufuta huenda ulianzia Asia au Afrika Mashariki, na Wamisri wa kale wanajulikana walitumia mbegu iliyosagwa kama unga wa nafaka. Mbegu hizo zilitumiwa na Wachina angalau miaka 5,000 iliyopita, na kwa karne nyingi wamechoma mafuta ili kutengeneza masizi ya vitalu vya wino bora zaidi vya Kichina.
Je, unaweza kukuza mmea wa ufuta kutoka kwa ufuta?
Kupanda Mimea ya Ufuta kutoka kwa Mbegu
Ufuta mbegu hazipaswi kupandwa moja kwa moja nje. Panda mbegu ndani ya nyumba wiki nne hadi sita kabla ya tarehe ya mwisho ya baridi. Funika kidogo na mchanganyiko wa kupanda usio na udongo. Weka unyevu mpaka viote, kisha mwagilia mara moja kwa wiki hivi hivi.
Kwa nini ufuta ni mbaya kwako?
A kizuizi cha tumbo kinachoitwa benign anastomotic stricture: Mbegu za ufuta zina nyuzinyuzi nyingi. Hii inaweza kuongeza hatari ya kuziba kwa matumbo kwa watu walio na ukali wa kutosha wa anastomotic. Kisukari: Ufuta unaweza kupunguza viwango vya sukari kwenye damu kwa watu walio na kisukari.
Mbegu za ufuta hukua kuwa nini?
Mmea ufuta (Sesamum indicum) hupandwa kwa ajili ya mbegu zake. Uzalishaji wa ufuta wa kibiashara kwa sehemu kubwa ni kwa ajili ya kuzalisha mafuta kutoka kwa mbegu. Inatumika katika bidhaa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na sabuni na dawa. Kwa mtunza bustani ya nyumbani, huu unaweza kuwa mmea wa kufurahisha kukua kwa ajili ya mbegu na kupikia.
Mbegu nyingi za ufuta hutoka wapi?
Mbegu za ufuta hutoka kwa mmea wa Sesamum Indicum. Wenyeji kwa WasundaVisiwa nchini Indonesia na mmea kongwe zaidi wa mbegu za mafuta katika historia, mmea huu umekuzwa kwa zaidi ya miaka 4,000. Kutoka Indonesia, mbegu za ufuta zilisafiri hadi Uchina, Misri, India na Japani.
