Utafiti wa Dk. Majid Fotuhi na wenzake ulionyesha kuwa tiba ya neurofeedback, hasa ikiunganishwa na aina nyingine ya biofeedback ambayo inahusisha kupumua polepole (yaitwayo Mafunzo ya Kubadilika kwa Kiwango cha Moyo) inaweza faulu kabisa kwa kupunguza dalili za wasiwasi na mfadhaiko.
Biofeedback inasaidia nini?
Biofeedback, ambayo wakati mwingine huitwa mafunzo ya biofeedback, hutumika kusaidia kudhibiti masuala mengi ya afya ya mwili na akili, ikiwa ni pamoja na: Wasiwasi au mfadhaiko . Pumu . Upungufu-makini/shida ya kuhangaika (ADHD)
Je, ni tiba gani bora zaidi ya mfadhaiko?
Tiba ya kisaikolojia . Tiba ya Tabia ya Utambuzi na Tiba baina ya Watu ni matibabu ya kisaikolojia yanayotegemea ushahidi ambayo yamepatikana kuwa ya ufanisi katika matibabu ya mfadhaiko.
Je, biofeedback inafaa kwa wasiwasi?
Biofeedback ni mojawapo ya viambatanisho muhimu zaidi katika kutibu hali ya kiakili ya kusisimka-yote episodic na sugu inayoonekana katika matatizo ya wasiwasi. Pia imeonekana kusaidia kwa wagonjwa wanaojifunza kupunguza vichochezi vya kutazamia kwa woga kupitia matibabu ya utambuzi/tabia.
Madhara ya tiba ya biofeedback ni yapi?
Daktari bingwa pia anaweza kuwaelekeza watu kupitia madhara yoyote wanayoweza kuhisi.
Matendo adimu yanaweza kujumuisha:
- Wasiwasi au mfadhaiko.
- Maumivu ya kichwa au kizunguzungu.
- Upungufu wa utambuzi.
- Mitetemo ya ndani.
- Mkazo wa misuli.
- Wasiwasi wa kijamii.
- Nishati kidogo au uchovu.
