Bonyeza kidole chako na kifaa cha kutelezesha kwenye kando ya kidole kwani kuna miisho ya neva inayoishia kidogo Miisho ya fahamu huru inaweza kutambua halijoto, vichocheo vya mitambo (mguso, shinikizo, kunyoosha) au hatari (nociception). Kwa hivyo, mwisho tofauti wa ujasiri wa bure hufanya kazi kama thermoreceptors, mechanoreceptors ya ngozi na nociceptors. https://en.wikipedia.org › wiki › Free_nerve_ending
Mwisho wa ujasiri bila malipo - Wikipedia
hapa kuliko kwenye vidokezo au 'pedi'. Kidole kinachopendekezwa: Shirika la Afya Ulimwenguni linapendekeza dole za kati au pete zitumike kwa vipimo vya glukosi kwenye damu (kidole cha pili na cha tatu).
Ni kidole kipi kinafaa zaidi kwa fimbo?
Maeneo bora zaidi ya fimbo ya kidole ni kidole cha 3 na cha 4 cha mkono usiotawala. Epuka vidole vya 2 na 5 ikiwezekana. Tekeleza fimbo kwa upande wa katikati ya kidole. KAMWE usitumie ncha au katikati ya kidole.
Kwa nini kidole cha pete kinapendelewa kupigwa?
Kidole cha kati au cha pete kinapendekezwa kuwa na kina kirefu cha tishu chini ya ngozi na hivyo kutoa uwezekano mdogo wa kuumia. Kidole gumba au cha shahada huenda kikawa na uwezekano mkubwa wa kuwa na chunusi au makovu, na pia kuwa nyeti zaidi, hivyo kufanya utaratibu kuwa chungu zaidi.
Kwa nini sukari ya damu ni tofauti katika kila kidole?
Kuchafuliwa kwa vidole ni sababu ya kawaida ya kutofautiana kwa usomaji wa sukari kwenye damu. Hiyo ni kwa sababuinachukua mabaki kidogo ya chakula mikononi mwako ili kuathiri viwango vya sukari kwenye damu. Kwa mfano, kugusa tu ndizi au kukata kipande cha tunda kunaweza kutuma nambari zako juu zaidi.
Kidole kipi kinafaa kwa lansi?
Mikono yako ikishapata joto na kavu, tumia lanzi upande wa kidole chako "kipendacho". Huenda hili likawa la kiakili zaidi, lakini ni asubuhi na mapema na mikono yangu ikiwa baridi, kutumia kidole kilichojaribiwa na cha kweli (kidole kidogo cha kushoto kwangu) husaidia sana.
