Kipindi cha wastani ni urefu wa siku mbili hadi saba, hivyo kutokwa na damu kwa siku nane au zaidi kunachukuliwa kuwa ndefu. Kwa ujumla, vipindi vya mwisho mrefu wa kawaida (siku tano hadi saba) sio jambo la kuwa na wasiwasi kuhusu. Kwa hivyo ingawa inazidisha, ni haiwezekani kutokana na tatizo la msingi.
Je, unaachaje hedhi ndefu?
Mabadiliko ya mtindo wa maisha
- Tumia kikombe cha hedhi. Shiriki kwenye Pinterest Mtu anayetumia kikombe cha hedhi anaweza kuhitaji kukibadilisha chini ya pedi au kisoso. …
- Jaribu pedi ya kuongeza joto. Pedi za kupasha joto zinaweza kusaidia kupunguza dalili za kawaida za hedhi, kama vile maumivu na kukandamiza. …
- Pati za kuvaa kipindi cha kuvaa kitandani. …
- Pumzika kwa wingi. …
- Mazoezi.
Nini husababisha kutokwa na damu kwa muda mrefu wakati wa hedhi?
Kutokwa na damu kusiko kwa kawaida katika uterasi ni kutokwa na damu nyingi wakati wa hedhi au kuvuja damu kati ya hedhi. Katika hali nyingi, sababu haijulikani. Sababu zinazojulikana za kutokwa na damu kusiko kawaida kwa uterasi ni pamoja na polyps, fibroids, endometriosis, dawa, maambukizi na baadhi ya njia za uzazi wa mpango.
Ni lini ninapaswa kuwa na wasiwasi kuhusu kutokwa na damu kwa muda mrefu kwa hedhi?
Iwapo unahitaji kubadilisha tampon au pedi yako baada ya chini ya saa 2 au utapitisha mabonge ya ukubwa wa robo au zaidi, huko ni kutokwa na damu nyingi. Ikiwa una aina hii ya kutokwa na damu, unapaswa kuona daktari. Kutokwa na damu nyingi au kwa muda mrefu bila kutibiwa kunaweza kukuzuia kuishi maisha yako kikamilifu. Pia inaweza kusababisha upungufu wa damu.
Inamaanisha nini wakati yakohedhi huchukua zaidi ya siku 7?
Menorrhagia ni neno la kimatibabu la kutokwa na damu kwa hedhi kwa muda mrefu zaidi ya siku 7. Takriban mwanamke 1 kati ya 20 ana menorrhagia. Baadhi ya uvujaji wa damu unaweza kuwa mwingi sana, kumaanisha kuwa utabadilisha kisoso au pedi yako baada ya chini ya saa 2. Inaweza pia kumaanisha kuwa unapitisha mabonge yenye ukubwa wa robo au hata zaidi.
